新媽媽從懷孕開始到生產(chǎn)結(jié)束，十個月來，大量的營養(yǎng)攝入整個身體就像“吹氣球”一樣漲了起來。而且整個過程讓身體的曲線和肌膚產(chǎn)生了巨大的變化。就像媽媽的肚皮，在伸縮之間，皮膚組織發(fā)生了變化，產(chǎn)生了妊娠紋。也是新媽媽最不愿看到的，因為妊娠紋一旦出現(xiàn)，就很難徹底消除。所以產(chǎn)后恢復(fù)期間為這新媽媽就要下費苦心了。曲線變化，身體卻要完美依舊，這就需要準(zhǔn)媽媽的努力。有什么辦法可以解決呢，第一寶寶育兒網(wǎng)小編幫您整理。

　　小S：身體調(diào)和護(hù)理油除紋得力

　　性感媽咪小S生下女兒之后，肚皮上一點妊娠紋也沒有，為此她很驕傲。她的絕招就是在懷孕期間堅持使用專門針對妊娠紋的身體調(diào)和護(hù)理油，還到SPA中心做舒緩和排水的療程，而生寶寶后則定做昂貴的塑身內(nèi)衣，坐完月子就穿。

　　陳孝萱：維E加嬰兒油很滋潤

　　臺灣女明星陳孝萱生完寶寶后肚皮上一條妊娠紋都沒有。她的訣竅就是在懷孕期間，早上擦ELANCYL的妊娠霜，晚上洗完澡之后，把一顆維他命E膠囊擠在嬰兒油中，均勻地涂抹腹部和大腿。

　　很多大型美容會所都有針對新媽媽的產(chǎn)后瘦身SPA套餐，能夠把握產(chǎn)后三個月的黃金瘦身期進(jìn)行調(diào)理，根據(jù)每位新媽媽的個人狀況來打造塑身計劃。自然分娩的新媽媽要等到一個半月后，才可以做運動，剖腹產(chǎn)則需要兩個月或更長。產(chǎn)后瑜伽能從內(nèi)而外地調(diào)整新媽媽的精神、身體狀態(tài)。新媽媽要留意，寶貝出生后1年是恢復(fù)身材的最佳時期，1年后隨著體內(nèi)激素水平逐漸穩(wěn)定，瘦身難度會增加許多。

　　懷孕前就要增加肚子彈性

　　避免妊娠紋出現(xiàn)，就要讓肚子在孕前變得很有彈性，成為寶寶生長的最好溫室。首先要注意鍛煉身體，經(jīng)常為腹部做做簡單的按摩。還可以采取冷熱水交叉的沐浴方式，來增強皮膚的彈性。同時還要多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，補充膠原蛋白，來增加皮膚的彈性。

　　不要以懷孕之名大吃大喝

　　懷孕前，很多女人一直在辛苦地維持身材，一旦懷孕，就像窮人過年般放開胃口。千萬別以為當(dāng)了孕婦就可以放縱吃喝，體重增加過快或過多，都會導(dǎo)致妊娠紋的產(chǎn)生，也會成為你自己的負(fù)擔(dān)。只增體重、營養(yǎng)不多的快餐和油炸食品最好還是少吃，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該多吃含有維生素C的蔬菜，能夠幫助你減輕色素沉淀，淡化紋路。

　　除紋時間：懷孕第三個月開始

　　從懷孕的第三個月開始，準(zhǔn)媽媽可以開始一個保留節(jié)目：一邊涂抹妊娠霜一邊對寶寶說話。這個節(jié)目可以一直保留到生完寶寶后三個月。

　　除紋法寶：滋潤美白的乳霜

　　懷孕期間每天早晚使用一些含有滋潤、美白成分如膠原蛋白、維他命E、維他命C的護(hù)膚品或針對妊娠紋的乳霜，配合輕輕按摩讓產(chǎn)品完全吸收，就能很好地預(yù)防妊娠紋出現(xiàn)。用美白精華配合潤體乳一起按摩效果也很好。這種保養(yǎng)要一直持續(xù)至產(chǎn)后三個月，因為有一部分人的妊娠紋會在產(chǎn)后出現(xiàn)。

　　除紋部位：容易發(fā)胖的部位

　　容易產(chǎn)生妊娠紋的部位就是平常容易發(fā)胖的部位，包括：腹部、腰部、臀部、大腿內(nèi)外。

　　以上就是專家給為妊娠紋苦惱中新媽媽的解決方法，除此之外產(chǎn)后肌膚找回光彩的辦法還有很多。如果您還有任何疑問不妨登錄我們的網(wǎng)站留言，相信您一定能得到滿意的回復(fù)。