【鍛煉身體】
明星代表：王艷
王艷育兒經(jīng)
早已是媽媽級的王艷對育兒頗有心得，她信奉自然育兒法，因?yàn)樗J(rèn)為這樣更有助于寶寶增強(qiáng)抵抗力，讓身體更健康。只要天氣不是特別冷，王艷就會帶寶貝到戶外活動。因?yàn)椋X得只有在戶外活動，寶貝才能充分接受風(fēng)浴、空氣浴、日光浴和水浴，才能吸取大自然的全部精華。天氣暖和時(shí)，王艷還會鼓勵寶貝在戶外玩沙土或水，她由衷地認(rèn)為這樣長大的孩子會更健康。
【疾病防護(hù)】
明星代表：倪萍
倪萍育兒經(jīng)
央視著名主持人倪萍39歲高齡的時(shí)候懷上了兒子小虎，兒子降世11個(gè)月時(shí)被查出患有先天性白內(nèi)障，這種病最佳治療時(shí)間應(yīng)該是新生兒出生8-17周之間，虎子錯(cuò)過了最佳治療時(shí)機(jī)，做了手術(shù)還是有弱視。為了照顧兒子，原本打算兒子周歲就復(fù)出工作的她，只好一直呆在家里。凡是有尖角的家具和物品，都包上海綿，水池被圍上欄桿，所有電源插座全部被加上了安全蓋。虎子二期手術(shù)后，視力依舊不穩(wěn)定，倪萍和丈夫每天都為兒子做全身按摩，每周都要做針灸，外加3碗中藥藥湯。為了對兒子進(jìn)行理療，夫婦二人消失在各自的工作圈整整一年。多偉大的母愛啊。
【全能冠軍】
明星代表：劉儀偉
劉儀偉育兒經(jīng)
劉爸爸可以說是娛樂圈中最具專業(yè)知識的一位了，其科學(xué)孕兒、育兒堪稱各位準(zhǔn)爸爸和年輕爸爸們的楷模。用劉儀偉的話來說，從寶寶的孕育到成長“完全是按照科學(xué)的步驟來的”。從孕前準(zhǔn)備到最佳受孕時(shí)期，再到寶寶一天的吃喝拉撒，劉爸爸都有嚴(yán)格的時(shí)間表。現(xiàn)在劉爸爸的日常工作又多了一項(xiàng)重要任務(wù)，那就是和家人檢查寶寶的大小便是否正常，雖然都是日常的瑣事但是在劉爸爸臉上卻洋溢著幸福的笑容。
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