每到各種季節(jié)的轉(zhuǎn)換季，比如春夏季轉(zhuǎn)換季、夏秋季轉(zhuǎn)換季，由于溫差變化比較大，這些時(shí)間段就成了感冒和肺炎的高發(fā)季，而且，特別是抵抗力比較弱的孩子，在這段時(shí)間，容易受到感冒和肺炎的侵?jǐn)_，那么怎樣做才能讓孩子遠(yuǎn)離感冒或者肺炎呢？
讓孩子遠(yuǎn)離肺炎的5個(gè)措施
1、讓孩子遠(yuǎn)離病源
主要是讓孩子盡可能避免接觸呼吸道感染的病人。特別是在疾病流行的季節(jié)，家長(zhǎng)應(yīng)少帶寶孩子串門，盡量不到公共場(chǎng)所去，如果家里有人患感冒，那么感冒的家庭成員應(yīng)減少與孩子接觸。
2、多讓孩子常喝溫開(kāi)水
讓孩子多喝溫開(kāi)水，對(duì)孩子的身體棒棒的。因?yàn)椋嗪葴亻_(kāi)水，可以在一定程度上增強(qiáng)抵抗力，不但可預(yù)防感冒，更重要的是對(duì)孩子胃腸道和肺部有益。
3、及時(shí)給孩子增減衣物
孩子們雖然沒(méi)有大人耐寒，但是由于孩子活潑好動(dòng)，大多時(shí)候都是在運(yùn)動(dòng)，有些調(diào)皮的孩子甚至睡著了也不會(huì)安靜，所以一般來(lái)說(shuō)，孩子也不要穿的過(guò)多，跟大人一樣穿得差不多就好了。各位爸爸媽媽?xiě)?yīng)根據(jù)溫度變化而適當(dāng)增減孩子身上的衣物，特別要注意的是，當(dāng)孩子出汗的時(shí)候，不要讓孩子突然到比較冷的地方，比如風(fēng)扇下，空調(diào)下。
4、孩子身上熱的時(shí)候應(yīng)緩慢降熱
如果孩子運(yùn)動(dòng)后，身上不停的出汗，這時(shí)，不要因?yàn)楹⒆佑X(jué)得熱，而放任孩子在空調(diào)下，或者風(fēng)扇下，吹風(fēng)涼快，也不要讓孩子在出汗的時(shí)候吃冷飲等食品，如果這樣做的話，會(huì)使孩子敞開(kāi)的汗毛孔迅速閉合，造成體內(nèi)調(diào)節(jié)失衡，引起呼吸道感染。
正確做法：當(dāng)孩子已經(jīng)出汗時(shí)，不要馬上脫掉孩子身上的衣服，此時(shí)讓孩子靜下來(lái)，擦干孩子身上的汗水，等到孩子不再是汗流浹背時(shí)，脫掉一件衣服，再讓孩子去玩。
5、多帶孩子經(jīng)常運(yùn)動(dòng)
孩子多運(yùn)動(dòng)，特別是在空氣清新的大自然中去鍛煉，進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)可以提高孩子的機(jī)體抵抗力。不少爸爸媽媽在天氣有涼意的時(shí)候，就閉門閉窗，不讓孩子們到外面去，說(shuō)是怕凍著孩子，這種做法其實(shí)并不好，其實(shí)這是剝奪了寶寶在大自然中鍛煉的機(jī)會(huì)。
正確做法，每天讓孩子在戶外進(jìn)行適量的活動(dòng)，呼吸新鮮的空氣，另外，房間的窗戶應(yīng)該每日定時(shí)開(kāi)窗換氣。
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