到了添加輔食米粉的時候,預先一定要為寶寶選擇一款合適的米粉品牌,市面上品牌那么多,哪種才好,選購的時候要注意什么問題?這都是媽咪要考慮的,建議最好能提前考慮,體哪家的時候也要注意循序漸進,萬一寶寶不愛吃,還可以更換牌子,選購的時候,一定要多觀察對比,質量過關才行。
如何為寶寶選擇米粉?
1.看米粉的色澤和氣味
質量好的米粉應是大米的白色,均勻一致,有米粉的香味,無其他氣味,如香精味等。
2.看米粉的形態和沖調感
好米粉應為粉狀或片狀,干燥松散,均勻無結塊;以適量的溫開水沖泡或者煮熟后,經充分攪拌呈潤滑的糊狀,入口細滑。(寶寶可以吃山藥嗎?喝山藥粥對寶寶有好處)
3.看米粉配料
寶寶米粉不可以添加食鹽、香精、防腐劑,也不宜添加蔗糖,應注重食物的天然口感。營養成分表要清楚標明熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分以及所添加的其他營養素。
4.按階段性選擇寶寶米粉
米粉的分類應按照寶寶的月齡來做以區分。媽媽在選擇米粉時,可以按照寶寶的月齡來挑選不同配方的米粉。另外,媽媽也可以根據自己孩子的需要,挑選更適合他的配方米粉。例如交替喂養胡蘿卜配方和蛋黃配方的米粉等,以讓孩子吃得更均衡、更全面一些。
5.看包裝
媽媽要留意包裝袋中的內容物是否為獨立包裝,因為獨立包裝不僅容易計量,在為寶寶每次沖調時,更方便、更衛生、而且在夏天不易受潮污染。購買時,看清米粉保質期也很重要。
6.看米粉的品牌
建議媽媽選擇一些規模大、信譽好的品牌米粉。因為他們的產品配方設計更科學、合理,對原材料的控制相對嚴格,質量上有保證。
7.看寶寶的情況
有些寶寶對乳糖過敏或對牛奶蛋白過敏,媽媽在選購時應特別留意配料表中是否含有奶粉。
為寶寶選購奶粉常見問題
進口和國產嬰兒米粉的營養價值是否不同?選擇時有什么講究嗎?
A:很難說國內的就比國外的產品差。其實,國外的著名品牌雖然各有特點,但只是各自添加的微量營養素稍有差別,總體上還是大同小異。國內的嬰兒 米粉生產在經過對國外同類產品的學習和技術引進、革新后,已經達到科學配方水平,對于已經通過國家檢測標準的合格產品,媽媽們完全可以放心選用。(寶寶可以吃菠蘿嗎?如何給小寶寶吃菠蘿)
有的地方有嬰兒麥粉出售。請問嬰兒麥粉和嬰兒米粉有什么不同?哪一種更適合寶寶呢?
A:寶寶吃嬰兒麥粉就像我們大人吃面條,而寶寶吃嬰兒米粉就像大人吃大米,營養成分當然不一樣,不能說哪一樣更好。這兩種食物可以搭配著給寶寶吃,營養更均衡。
嬰兒米粉中往往添加許多營養素,會不會有對寶寶有副作用呢?
A:現在市場上很多牌子的嬰兒米粉,都會添加各種各樣寶寶容易缺失的維生素和礦物質。
對于市場上比較正規的嬰兒米粉品牌,媽媽完全可以按照它的說明書指導去喂養,不必擔心有什么副作用。但是如果是不合格產品,則可能會添加防腐劑等不利于寶寶健康的成分,所以媽媽們購買時,一定要注重商品的市場信任度。在寶寶前3個月里不宜給他添加米粉。
市場上營養米粉種類很多,口味很多,媽媽該怎么選擇呢?
A:按常規,米粉的分類是按照寶寶的月份來分階段的。
第一階段是4~6個月的嬰兒米粉,此階段的米粉中添加和強化的是蔬菜和水果(有的也會添加一些蛋黃),而不是葷的食物,這樣有利于小寶寶的消化。
第二階段是6個月以后,此時嬰兒米粉里常常會添加一些魚、肝泥、牛肉、豬肉等,營養譜更為廣泛。
媽媽選擇米粉時,可以按照寶寶的月份來選擇不同配方的米粉。當然,除了注意月份,媽媽還可以根據自己孩子的需要,挑選不同配方的米粉,如交替喂養胡蘿卜配方和蛋黃配方的米粉等,以讓孩子吃得更均衡、更全面一些。
在這里提醒家長,在選購嬰兒米粉的時候,首先要選擇大企業生產的。其次,要有淀粉水解技術的,寶寶更易消化吸收。再次,要挑選加入活性益生菌的,能促進腸道健康。最后,要買不加蔗糖的,這樣能保護寶寶稚嫩的味覺、未發育完全的消化器官。您也可以閱讀“1歲以內的寶寶能喝酸奶嗎?會不會不消化?”,第一寶寶育兒網希望提供的育兒知識可以幫助到每一位帶寶寶的新手媽媽。
