9-10個月的小寶寶基本上都已經(jīng)熟悉輔食了，甚至有的寶寶已經(jīng)開始萌生乳牙了，寶媽們在給寶寶喂食輔食的時候，也會自覺的去添加一些水果。可是有些水果有可能引起寶寶過敏，比如菠蘿、芒果、桃子等，因?yàn)閷殞毜哪c胃消化系統(tǒng)不完善，有些水果中含有的會刺激到寶寶腸胃的物質(zhì)就會引發(fā)過敏。那么9-10個月大的寶寶吃什么水果好呢？
1，蘋果
蘋果的味道是酸甜可口的，而且營養(yǎng)豐富，含有的膳食纖維比較豐富，比較適合寶寶食用，幫助寶寶提高免疫力，促進(jìn)消化，健康成長。另外，有數(shù)據(jù)顯示，經(jīng)常吃蘋果可以讓寶寶的記憶力提高哦！不過由于蘋果中含糖，所以在吃完蘋果后，寶媽們應(yīng)當(dāng)及時給寶寶刷牙或者漱口，以免造成對牙齒的損傷。
2，葡萄
葡萄的味道也很好，十分受到寶寶們的喜歡，并且葡萄含有的維生素和礦物質(zhì)都是人體所不可或缺的，尤其是葡萄中含有大量的糖分，且這類糖分都屬于極易被人體吸收的葡萄糖，對于那些身體較弱的寶寶來說，常吃葡萄可以提高身體素質(zhì)。不過出現(xiàn)便秘癥狀的寶寶或者已經(jīng)患有肥胖的寶寶是不適合吃葡萄的。
3，香蕉
香蕉中含有豐富的鎂元素，可以很好的促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育。另外香蕉中有一種可溶性纖維，也就是果膠，可以幫助寶寶調(diào)節(jié)腸胃機(jī)能，促進(jìn)消化，防止便秘。但是香蕉屬于寒涼食物，所以脾胃虛弱的寶寶不適合吃較多的香蕉。尤其注意的是，當(dāng)寶寶處于空腹?fàn)顟B(tài)時，更是嚴(yán)禁給寶寶吃香蕉的。（1歲以內(nèi)的寶寶不能吃哪些水果？）
寶媽們會給寶寶們吃哪些水果？
1，現(xiàn)在是夏天嘛，西瓜已經(jīng)上市了，我會給寶寶每日吃一點(diǎn)西瓜，因?yàn)槲鞴虾苋菀妆粚殞毦捉溃粫l(fā)生嗆咳的現(xiàn)象，不過以防萬一，我還是會給寶寶做成西瓜汁來吃，吸收更好些。
2，荔枝也已經(jīng)上市了，也可以考慮給寶寶吃些荔枝，也可以將荔枝榨成汁喂給寶寶吃，有很好的降暑解熱的作用，還能補(bǔ)腦健身，開胃益脾。不過荔枝不能多吃，吃多了容易上火，引發(fā)便秘，降低身體抵抗力。
3，我會給寶寶吃蘋果，感覺蘋果是營養(yǎng)最全，價格最實(shí)惠的水果之一，而且我家寶寶超級喜歡吃蘋果。
4，我會買市場上新上市的水果，一定要應(yīng)季的，只要寶寶吃了沒過敏反應(yīng)，每天都會給寶寶喂一兩種水果，單純吃一種，也不算營養(yǎng)均衡。
寶媽們在給寶寶喂水果的時候，先要以少量試探，發(fā)現(xiàn)寶寶很喜歡吃，且沒有任何過敏跡象的，可以考慮給寶寶加量。9-10個月的寶寶已經(jīng)具備一些咀嚼能力了，不過這時候?qū)殝寕円膊灰笠猓o寶寶吃塊狀水果時，一定要在身邊陪著，以免發(fā)生意外。您還可以閱讀“嬰兒吃蘋果好嗎？蘋果泥怎么做給寶寶吃”您也可以了解更多寶寶輔食知識，第一寶寶網(wǎng)希望提供的育兒知識可以幫助到您。