因為寶寶的降臨使生活變得更幸福更甜蜜，相信很多媽媽都會感到激動，面對剛剛出世的新生寶寶，在欣喜之余，媽媽們都希望能夠正確護理寶寶，讓寶寶能夠健康成長。寶寶出生的第一個月，各方面都比較脆弱，需要媽媽們的細(xì)心護理。今天第一寶寶網(wǎng)小編特意整理了寶寶出生第一個月的五大方面二十個護理要點，希望能夠幫助到大家。
一、月子期間寶寶怎么睡？
寶寶睡眠質(zhì)量關(guān)系寶寶的健康成長。媽媽在寶寶出生后的第一個月就要幫寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，這樣才更有助于寶寶健康地成長。
1、寶寶睡眠時間至少20-22小時
月子里的寶寶通常一整天都處于睡眠或半睡眠狀態(tài)，一天能睡上20-22小時，不過也有些精力比較充沛的寶寶，一般只睡十幾個小時。所以媽媽對于寶寶究竟睡多少時間好，不必糾結(jié)，只要寶寶精神狀況良好、食欲佳，就不必?fù)?dān)心。
2、寶寶睡眠只穿貼身內(nèi)衣
寶寶睡覺應(yīng)和大人一樣，只穿貼身內(nèi)衣就可以了，要把襪子脫掉。夏天出生的寶寶，可以準(zhǔn)備一張專用涼席，再蓋一條毛巾毯就夠了；冬天出生的寶寶，最好準(zhǔn)備一條睡袋，再加蓋一條小被子；而春秋季，由于晝夜溫差大，夜間的氣溫比較低，除了需要睡袋之外，還應(yīng)再加一條薄被子。
3、寶寶睡覺時不要拉窗簾
一天中大部分時間寶寶都在睡覺，為了防止日后發(fā)生日夜顛倒的現(xiàn)象，寶寶在白天睡覺時，媽媽最好不要把窗簾全部拉上，留點自然光讓寶寶學(xué)會分清白天與黑夜。另外，寶寶睡覺的時候，媽媽不要打掃臥室衛(wèi)生，否則揚起的灰塵可能會引發(fā)寶寶呼吸道方面的疾病。
4、讓寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣
對外在環(huán)境還不是很適應(yīng)的月子寶寶，經(jīng)常要媽媽抱著才能睡著。因此，為防止寶寶睡覺有“不下懷”的壞習(xí)慣，媽媽可以試著和寶寶面對面躺下，然后一邊輕拍寶寶的背，一邊輕輕哼歌，幫助寶寶入睡。
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二、新生兒應(yīng)該怎么穿？
衣服是寶寶的第二層皮膚，媽媽為新生寶寶選購衣物時，應(yīng)以面料的舒適、柔軟為主。寶寶的肌膚比較幼嫩，防止粗糙的布料磨損寶寶。
5、寶寶穿衣應(yīng)不出汗、小手溫?zé)?/strong>
寶寶出生后一星期左右，穿的衣服就可以和大人一樣多了。不過由于秋季晝夜溫差還比較大，而新生寶寶由于自身散熱功能還不完善，所以當(dāng)中午氣溫比較高時，要及時為寶寶調(diào)節(jié)衣物，以防寶寶穿得過多而引起濕疹。除此之外，外出時，媽媽還可以帶一件擋風(fēng)的斗篷，因為深秋季節(jié)，一些地區(qū)的寒意已經(jīng)很重了。
如果不太確定寶寶是否穿夠衣服，媽媽可以通過撫弄寶寶的小手，如果寶寶小手有出汗，證明穿太多了，如果寶寶的小手冷，就證明衣服不足。一般應(yīng)使寶寶小手不出汗，溫?zé)釣橐恕?/p>
6、穿衣重點保護寶寶的小肚子
寶寶的小肚子絕對不能受涼，否則很容易引起腹瀉。所以無論處在什么季節(jié)，小肚子的保暖工作媽媽都要到位。在比較冷的季節(jié)，媽媽可以在寶寶內(nèi)衣外再加一圈護肚圍，也可以、添一件小馬甲；在炎熱的夏天，可給寶寶穿一件護住腹部的小肚兜，以免小肚子著涼。