寶寶剛出生時，孩子還小，需要大人時時刻刻的照顧，舍不得離開視線半步。但是，隨著寶寶的成長，當面對想要讓寶寶單獨睡小床或是擁有自己獨立的房間這樣的時候，爸媽們便會有很多的困惑。下面由第一寶寶小編為各位爸爸媽媽分析孩子究竟什么時候分床睡好？

　　寶寶多大分床睡好？

　　“寶寶太小，一個人睡多不安全��？”“我們也想讓寶寶分床睡，可他就是不肯，沒辦法呀。”“孩子到了一定年齡必須分床睡，‘強制’也要執(zhí)行。”關(guān)于孩子要不要和父母分床睡，可謂是公說公有理，婆說婆有理。寶寶幾歲開始分床睡？如何讓寶寶安穩(wěn)地自己睡？一張小床引出問題多多，可讓不少父母傷透腦筋。

　　其實寶寶何時分床睡與社會文化有關(guān)：西方人認為兒童分床最好從嬰兒期開始；但在國內(nèi)，由于受傳統(tǒng)育兒觀念以及居家條件的影響和制約，很少有家庭在孩子出生時就為他準備好了一間單獨的嬰兒房并開始分床。

　　什么時候可以分房睡，并不完全要參照兒童的年齡，而是應(yīng)根據(jù)嬰幼兒的實際能力。父母孩子同睡并不是百害而無一利，其實更能密切親子間的感情，但過晚分房，也無益于鍛煉孩子的獨立能力。當孩子自理能力比較強的時候，比如晚上睡得很安穩(wěn)不亂踢被子，要噓噓的時候會叫大人了，都說明此時可以給孩子準備一張新的小床了。

　　一般而言，最好在孩子3歲之前與父母分床睡眠。因為孩子到3歲左右時已經(jīng)能分清自己是男孩還是女孩，他們有了最初的性別意識，心理處于一個重要發(fā)育階段。如果長時間與父母同床睡覺，有可能滋生戀母或戀父情結(jié)，導(dǎo)致孩子日后缺乏自愛、自律，甚至形成性識別障礙。（給寶寶聽什么音樂好？）

　　寶寶一直和大人同睡有什么壞處呢？

　　1、不利寶寶睡眠質(zhì)量

　　如果寶寶與父母同睡，特別是夾在大人中間，雖然照顧上方便一些，但會給寶寶的健康帶來一些損害。睡在大人中間的寶寶，身邊堆滿大人的厚重衣被，不小心就會壓住寶寶；大人睡眠時呼出的二氧化碳會整夜彌漫在寶寶周圍，使寶寶得不到新鮮的空氣，出現(xiàn)睡眠不安、做噩夢及夜里啼哭的現(xiàn)象；如果與大人一個被窩，大人身上的病菌容易傳染給寶寶；有時父母翻身或動彈時還會驚醒寶寶，影響睡眠質(zhì)量。因此，讓寶寶獨自睡覺有利于他們的健康。

　　2、不利于促進夫婦關(guān)系

　　家里增添了寶寶，家庭生活的重心就都轉(zhuǎn)移到了寶寶身上，好多都是圍繞著寶寶的。由此，夫妻之間溝通、交流及相互關(guān)心比起以前少了許多。經(jīng)常是媽媽一到晚上，就要哄寶寶入睡，遇到難纏的寶寶還要哄好長時間。待寶貝入睡后夫婦都已困倦不已，長期下去勢必會影響感情。

　　3、不利于從小培養(yǎng)內(nèi)心獨立

　　內(nèi)心能否獨立是嬰幼兒能否正確認識自我的一項重要指標。研究表明，孩子的獨立是從形式到內(nèi)容的，所謂形式是看得見摸得著的孩子行為方式，而內(nèi)容則是孩子的內(nèi)心。讓孩子適齡與父母分床，有助于獨立意識和自理能力的培養(yǎng)，并可促進心理成熟。寶貝在自己一個人待著或在沒有大人協(xié)助時能夠做很多事，如自己跟自己玩耍，和自己說話等等，可以防止長大后對父母過度依賴，并在日后感到孤獨寂寞時，兒時的獨處經(jīng)歷會幫助他們很快適應(yīng)周圍環(huán)境。（如何給寶寶講故事？怎樣選擇合適的故事）

　　寶寶分床睡的貼心提示

　　1、如果媽媽有打算讓寶寶嘗試自己睡覺，要注意，夏天一定不能讓寶寶全裸，可在他肚子上綁塊毛巾，以防著涼腹瀉。等天氣慢慢變涼，需要蓋被子的時候，可讓寶寶裸睡了。

　　2、床上用品一定要選擇全棉制品，另外睡袋的選擇上一定要注意安全性，拉鏈的設(shè)計是否合理，紐扣是否容易被孩子吞到口里……這些都是需要注意的地方。

　　3、小月齡（1歲以下）的寶寶體溫調(diào)控能力差，要等一歲左右再來嘗試。

　　4、其實每個孩子的氣質(zhì)都不同，不同類型的孩子都有自己的睡眠習慣，即使同一個孩子在不同的階段也有會不同的睡眠表現(xiàn)，父母要根據(jù)自己孩子的特點來制訂一個既合適又有一定靈活性的作息方式，不要強迫孩子用他不喜歡的方式來睡覺，這樣做的結(jié)果很可能是父母筋疲力盡，孩子的心理也被傷害，反而得不償失。（如何讓寶寶與父母分床睡？）

　　寶寶躺下后，不要立刻走開，你可以看著他的眼睛，跟他說話，輕輕哼歌或者拍拍他的身體，各種溫和的適合你的寶寶的活動都可以，直到他睡著。有些媽媽在寶寶閉上眼睛后就會馬上起身去做其他事情，其實這個時候很有可能寶寶并沒有真正睡著，你一走開，他就會醒，這樣的過程有過幾次后，你就發(fā)現(xiàn)寶寶變得好像不容易睡著了。正確的做法是，看見寶寶閉上眼睛，將剛才的活動延續(xù)一會兒。然后不妨坐在寶寶身邊找本書看看，一段時間后再離去，這樣做的目的是要和寶寶之間建立起足夠的信任感。您也可以了解和學(xué)習更多寶寶日常護理知識，第一寶寶育兒網(wǎng)祝愿每一位寶寶健康成長。