由于夏日天氣很炎熱，寶寶在睡覺的時候會流很多汗，這時給寶寶們鋪上清涼的涼席，會讓他們睡的更加舒服。現在市場上設計出很多適合寶寶成長的優質涼席，但是并不是什么涼席都適合寶寶睡覺哦，下面第一寶寶小編來教大家怎么選涼席？只有選對涼席才能讓寶寶在夏日里睡的更香。

　　哪一種涼席適合寶寶睡覺

　　亞草席：

　　1、純天然制作而成的亞草席，無毒無味無刺激，也不會過敏；

　　2、涼卻不冰，光滑舒爽，而且沒有草刺；

　　3、背面網眼布可以防滑減震，透氣性也強，可以保持表面的干爽；

　　亞麻席：

　　1、天然亞麻草，殺菌而且防霉、還有驅蚊助眠的功能、天然抗過敏；（夏天如何為寶寶驅蚊？）

　　2、含有竹炭殺菌凈化功能，可以吸濕袪臭或尿濕；

　　3、內含透氣孔層，吸濕透氣，手感也柔軟，很適合嬰兒。

　　竹纖維亞麻混紡：

　　1、竹纖維表面光滑細膩，但吸汗透氣的效果很差。

　　2、亞麻屬于粗纖維，竹纖維柔軟光滑，竹麻混紡，既有亞麻的清涼吸汗透氣抗菌還有竹纖維的光滑細膩。適合孕婦與寶寶用。

　　冰絲涼席：

　　高檔天然冰晶、高彈力減壓層、三明治透氣層。冰絲面料，采用天然植物纖維成分，還有抗菌、防痱、吸濕透氣、涼而不冰等特點，天然環保活性印染，質地很柔軟，可以折疊卷起更方便收納！

　　普通涼席使用方法

　　如果選擇一般涼席讓寶寶睡覺，需要注意以下幾點：

　　1、以防寶寶被涼席劃傷

　　大多數從剛買的涼席表面都很僵硬且凹凸不平，而寶寶皮膚很嫩，一不小心就有可能會扎到寶寶；另外，竹制、草制制作而成的涼席如果用的時候過長，表面會有小毛刺，可能會扎傷寶寶的皮膚。

　　媽媽們如果發現寶寶皮膚被涼席擦傷或劃傷，先要檢查傷口是不是留有毛刺，再用酒精棉球消毒，以防止寶寶皮膚受到感染。

　　2、小心寶寶患涼席皮炎

　　寶寶為什么會出現“涼席皮炎”，一方面是寶寶對用葦、草等植物編成涼席過敏，其表現在皮膚出現紅斑；另一方面寶寶被涼席縫隙里的螨蟲叮咬，其表現為寶寶身上現一片片丘疹，又叫作丘疹性蕁麻疹。

　　所以，家長在選擇涼席時，一定要去正規商場購買，不要用草席類涼席，因為草席更易有螨蟲，同時它還是過敏原。剛買的涼席，一定要用高溫消毒再暴曬。

　　3、小心寶寶受涼腹瀉

　　涼席屬于性冷用品，寶寶如果不能適應，就容易受涼從而引起腹瀉。家長可以在寶寶涼席上鋪一層棉布單子或毛巾被，盡量不要讓寶寶皮膚直接接觸涼席。另外寶寶每天用涼席的時間不能太長。寶寶可以穿小背心睡覺，或在肚子上蓋毛巾被，以防受涼。

　　所以說，媽媽們先要知道寶寶適合哪種涼席，再熟悉寶寶使用涼席的方法，這樣才能讓涼席發揮最好的功效，也能讓寶寶睡個好覺。家長面要了解嬰幼兒能睡涼席嗎？如何為寶寶選擇涼席，平時多關注1-3歲寶寶護理專題。