發(fā)燒是最常見(jiàn)的兒童疾病之一，寶寶從小到大都會(huì)有發(fā)燒的時(shí)候，1-3歲的寶寶在一年里，平均會(huì)發(fā)燒6~9次，寶寶一發(fā)燒，大多數(shù)父母都會(huì)非常著急，有些父母可能也知道先考慮物理降溫，但是往往缺乏信心，又擔(dān)心燒壞腦子，所以基本上都是立刻趕到醫(yī)院吃退燒藥或打針輸液。寶寶發(fā)燒吃退燒藥好嗎？寶寶發(fā)燒該如何護(hù)理？
1-3歲寶寶發(fā)燒吃退熱藥好嗎？
是否給孩子吃退燒藥，需要權(quán)衡一番利弊。藥物當(dāng)然可以改善孩子的病情，讓寶寶舒服點(diǎn)兒；但也很可能帶來(lái)一些副作用。建議2個(gè)月以?xún)?nèi)的嬰兒禁止使用任何退熱藥品。在一般情況下，藥物退熱治療應(yīng)該只用于高燒的孩子。服用的方法和劑量一定要按醫(yī)生的要求去做。
我們建議：在體溫超過(guò)38.5攝氏度再給孩子吃退燒藥。如果孩子以往有高熱驚厥史，不妨在38攝氏度時(shí)就給孩子吃退燒藥。
尤其應(yīng)該注意的是：常有很多家長(zhǎng)給孩子混合使用不同種類(lèi)的退燒藥物，有些性急的父母，用了口服藥半小時(shí)沒(méi)退燒，又加栓劑，然而各種藥物的持久性不同，混用可能使藥效重疊。結(jié)果燒退得太猛太急，使得體溫速降至36攝氏度以下。又產(chǎn)生新的問(wèn)題。家長(zhǎng)可以選定一種退燒藥，熟悉它的使用劑量和間隔時(shí)間，使用起來(lái)才能得心應(yīng)手。（如何預(yù)防寶寶感冒的方法有哪些？）
如何采用物理方法幫助寶寶退燒？
發(fā)燒是一種癥狀，是體內(nèi)一種正常的免疫反應(yīng)，有幫助殺菌及提升抵抗力的作用。發(fā)燒時(shí)，機(jī)體內(nèi)的各種免疫功能都被“激活”，新陳代謝增快、抗體合成增加和吞噬細(xì)胞活性增強(qiáng)等。這些免疫反應(yīng)，可以抑制病原體的生長(zhǎng)、繁殖，有利于病情的恢復(fù)。因此，發(fā)燒是體內(nèi)的一道“防護(hù)墻”，是人體的一種自我保護(hù)。如果在確診病因前就急于用藥物強(qiáng)行降溫，等于支持了病原體的致病作用，這樣做反而會(huì)讓孩子病得更重，病程更長(zhǎng)。
第一，少穿衣服，給孩子散熱。傳統(tǒng)的觀(guān)念就是孩子一發(fā)熱，就用衣服和被子把小孩裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，把汗“逼”出來(lái)，其實(shí)這是不對(duì)的。小孩在發(fā)熱時(shí)，會(huì)出現(xiàn)發(fā)抖的癥狀，父母會(huì)以為孩子發(fā)冷，其實(shí)這是因?yàn)樗麄凅w溫上升導(dǎo)致的痙攣。
第二，幫寶寶物理降溫，有以下常用方法：
1.頭部冷濕敷：用20℃～30℃冷水浸濕軟毛巾后稍擠壓使不滴水，折好置于前額，每3～5分鐘更換一次。
2.頭部冰枕：將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿(mǎn)，排出袋內(nèi)空氣，壓緊袋口，無(wú)漏水后放置于枕部。
3.溫水擦拭或溫水浴：用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個(gè)溫水澡，多擦洗皮膚，促進(jìn)散熱。
4.酒精擦浴：適用于高熱降溫。準(zhǔn)備20%～35%的酒精200～300毫升，擦浴四肢和背部。
第三，補(bǔ)充充足的水分，不要隨便吃藥。高熱時(shí)呼吸增快，出汗使機(jī)體喪失大量水分，所以父母在孩子 發(fā)熱時(shí)應(yīng)給他充足的水分，增加尿量，可促進(jìn)體內(nèi)毒素排出。（如何區(qū)分寶寶是普通感冒還是流感？）
第四，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
給發(fā)熱寶寶用藥不可操之過(guò)急，如果服用一次后，熱度不退，再次服藥需間隔4～6小時(shí)。給寶寶服用的退熱藥用量不可太大。例如，常用藥撲熱息痛，患兒每公斤體重服用10～15毫克。
如過(guò)寶寶服用撲熱息痛一日量超過(guò)3克，即可發(fā)生急性中毒，甚至引起致死性肝損害。不宜在短時(shí)間內(nèi)讓寶寶服用多種退熱藥，降溫幅度不宜太大、太快，否則寶寶會(huì)出現(xiàn)體溫不升、虛脫等情況。
退熱藥只是在寶寶發(fā)熱時(shí)才有退熱作用，寶寶不發(fā)熱時(shí)，服用退熱藥并無(wú)預(yù)防發(fā)熱的作用。在給寶寶服用退熱藥后，如果寶寶出汗較多，要及時(shí)給他補(bǔ)充水分，以免發(fā)生虛脫。
第一寶寶小編提醒家長(zhǎng)，寶寶發(fā)燒時(shí)飲食上要注意，不宜吃高蛋白食品，包括蛋類(lèi)。因?yàn)殡u蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是完全蛋白質(zhì)，很容易被人體吸收。寶寶食用雞蛋后會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量，加劇發(fā)燒癥狀。
魚(yú)、蝦、螃蟹等海鮮最好不吃，因?yàn)檫@些食物也會(huì)額外增加身體的熱量。
應(yīng)該吃些清淡、易消化，并含有豐富維生素的食物，一般以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配些新鮮水果。
寶寶退燒后，可以食用清雞湯面、菜泥粥等半流質(zhì)食物。等到病情穩(wěn)定后可以多補(bǔ)充瘦肉、魚(yú)、海鮮等高蛋白食物，有利于寶寶早日恢復(fù)。
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