母乳喂養(yǎng)對新媽咪的好處
好處1、寶寶出生之后盡早給寶寶哺乳，可以加速子宮的收縮，加快惡露的排出，有利于子宮的盡快恢復(fù)；
好處2、一項新的研究表明，對寶寶母乳喂養(yǎng)的時間長短是影響婦女患乳腺癌發(fā)病幾率的重要因素，甚至超過了遺傳因素。這項研究發(fā)現(xiàn)，女性如果對自己的每個孩子母乳喂養(yǎng)超過六個月以上，就可以降低患乳腺癌幾率5%，即使她們有乳腺癌的家族病史。
好處3、即便哺乳時間不長也可以降低媽媽在絕經(jīng)期前患卵巢癌的幾率;
好處4、大量調(diào)查發(fā)現(xiàn)哺乳時間越長，患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的幾率就越小;
好處5、哺乳其實也是一個大量消耗的過程，可以起到“產(chǎn)后瘦身”的作用，孕婦在生產(chǎn)前體內(nèi)會存積約36000卡的熱量，產(chǎn)后若不哺乳，熱量就不能散發(fā)出去，更容易發(fā)胖。
母乳喂養(yǎng)對新生兒的好處
好處6、母乳喂養(yǎng)能夠促進(jìn)嬰幼兒生長發(fā)育
大量研究表明，母乳喂養(yǎng)可以大大促進(jìn)嬰兒生長發(fā)育，4～6個月純母乳喂養(yǎng)嬰兒的體重、身長、頭圍、胸圍顯著優(yōu)于非純母乳喂養(yǎng)兒。一些研究結(jié)果顯示，純母乳喂養(yǎng)4個月的嬰兒要比非純母乳喂養(yǎng)兒平均身長多1.2cm，嬰兒非純母乳喂養(yǎng)患生長遲緩的危險性比純母乳喂養(yǎng)高2.19倍。
持續(xù)母乳喂養(yǎng)至1周歲以后對嬰幼兒生長發(fā)育仍具有促進(jìn)作用。
好處7、母乳喂養(yǎng)能夠促進(jìn)嬰幼兒智力發(fā)育
人類研究已經(jīng)明確了母乳喂養(yǎng)對認(rèn)知發(fā)育具有促進(jìn)作用。母乳中含有豐富的長鏈多不飽和脂肪酸和氨基酸比例適宜的蛋白質(zhì)，這些都是促進(jìn)嬰幼兒大腦發(fā)育所必需的物質(zhì)。對嬰兒智力發(fā)育的研究表明，母乳喂養(yǎng)兒的精神發(fā)育指數(shù)(MDI) 明顯高于非母乳喂養(yǎng)兒。美國Horwood LJ教授對母乳喂養(yǎng)與兒童的智商(IQ)及入學(xué)后學(xué)習(xí)成績的關(guān)系進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)兒在智商(IQ)指數(shù)、閱讀能力、計算能力以及學(xué)習(xí)成績等方面同非母乳喂養(yǎng)兒相比具有顯著優(yōu)勢，如果母乳喂養(yǎng)超過8個月，則此種優(yōu)勢可至少延續(xù)至青少年期。（母乳喂養(yǎng)常見誤區(qū)有哪些？）
好處8、母乳喂養(yǎng)可以降低感染性疾病的發(fā)生
母乳喂養(yǎng)對于防止嬰幼兒腹瀉具有積極作用。一些研究顯示，4個月以內(nèi)純母乳喂養(yǎng)嬰兒兩周，腹瀉患病率顯著低于非純母乳喂養(yǎng)兒，約低16%。世界衛(wèi)生組織(WHO)工作小組對從6個發(fā)展中國家收集到的研究母乳喂養(yǎng)與嬰幼兒急性呼吸道感染和腹瀉的資料進(jìn)行元分析得出結(jié)論，嬰兒出生后6個月內(nèi)的母乳喂養(yǎng)對于保護(hù)嬰幼兒死于腹瀉和死于急性呼吸道感染具有明顯作用，在嬰兒6～11個月內(nèi)依然存在有效。
好處9、母乳喂養(yǎng)可以降低兒童成年期患肥胖的危險性
國外許多醫(yī)學(xué)研究表明：母乳喂養(yǎng)對兒童期或成人期肥胖具有積極的預(yù)防作用。德國Von Kries教授等曾對9000多名5～6歲兒童進(jìn)行了母乳喂養(yǎng)與肥胖之間關(guān)系的研究，結(jié)果顯示，母乳喂養(yǎng)至少6個月時體重超重和肥胖的危險性分別降低30%和40%。英國學(xué)者Wilson等進(jìn)行的相似研究也發(fā)現(xiàn)在嬰兒出生后15周之前添加固體食物與其在6～10歲時身體更胖及體重更重有相關(guān)關(guān)系。
好處10、母乳喂養(yǎng)可以降低特異反應(yīng)和哮喘
嬰兒出生后早期的許多因素包括遺傳和環(huán)境因素都可以影響哮喘易感性，如家族哮喘史、性別、父母吸煙等。近來許多國外研究都顯示母乳喂會降低嬰幼兒特異反應(yīng)和哮喘的發(fā)作。
如澳大利亞兒童健康研究所Oddy等人研究發(fā)現(xiàn)非母乳喂養(yǎng)兒童同母乳喂養(yǎng)兒相比更易患哮喘及運(yùn)動引發(fā)的呼吸困難。另外一項在巴西5182名學(xué)齡兒童哮喘與母乳喂養(yǎng)的關(guān)系研究發(fā)現(xiàn)，無論有無家族哮喘史，母乳喂養(yǎng)都可以降低兒童哮喘的發(fā)生率，未經(jīng)母乳喂養(yǎng)的兒童更易患哮喘。主要的原因有：母乳喂養(yǎng)減少了攝入其它食物(可能是潛在的致敏原)的可能性以及母乳可以為嬰兒提供免疫調(diào)節(jié)、抗炎和其它營養(yǎng)物質(zhì)來預(yù)防哮喘的發(fā)作。
基于上面說的這些好處，我們提倡母乳喂養(yǎng)，而且母乳喂養(yǎng)必須堅持半年以上，最好堅持到一年以后。也有人堅持2年，甚至我身邊有人堅持到寶寶6歲還喂母乳的，不過堅持一年以上的可能性是比較小的，除非是全職媽媽才有可能堅持得久一些。您也可以閱讀“奶水不足怎么辦？如何使產(chǎn)后奶水充足？”，了解更多的母乳喂養(yǎng)知識，第一寶寶育兒網(wǎng)在這里祝愿每一位媽媽身體健康同時寶寶聰明可愛！