寶寶出生后，基本的姿勢都是躺著，也有平躺側躺等姿勢。隨著寶寶逐漸長大，寶寶需要不斷嘗試新的姿勢，比如會趴著、側臥、坐立等姿勢，從不一樣的姿勢中，寶寶會體驗到不同的樂趣。但是寶寶還小，如果媽咪一直抱著也會很累，而且出家門也不能出去太久，怎么辦呢？其實現在很流行用背帶或者背巾來背小寶寶，寶寶是很喜歡背著的，而且可以給媽媽帶來很多方便，可以背著寶寶做事，也可以出遠門了。

　　如何背寶寶？

　　背寶寶有兩種方法，一種是用背帶背寶寶；另一種是用背巾背寶寶。

　　（一）用背帶背寶寶

　　寶寶多大可以用背帶？如何使用背帶

　　其實寶寶過了4個月就可以考慮使用背帶了，但是用嬰兒背帶的時候要注意姿勢。因為6-10個月的寶寶身體還沒有發育好，還不能很好的獨坐，所以最好還是采用前背式的背帶，這時可以讓寶寶的臉朝外，以滿足寶寶的好奇心。而10個月以上的寶寶就可以考慮采用后背式的背帶了。但無論是前背還是后背，父母都要隨時觀察著寶寶，避免因擠壓出現危險。另外，各位媽媽們也要注意使用背帶的時間不要超過兩個小時，否則對寶寶的脊椎會不好。

　　寶寶背帶種類

　　寶寶背帶一般依照抱的方式而有橫抱、前抱、面向前式、面對面式、后背等五種。同時還有因抱的方式不同而有專用的、雙用途、三用途等多功能的背帶。（為寶寶選枕頭的標準？DIY寶寶枕頭方法）

　　用背帶背寶寶的優點：

　　1、雙手可空出來，行動輕便

　　如果是一個人帶寶寶把她背在身上，可以在做家務時能和寶寶溝通，還不耽誤做家務 ，也會增強對媽媽的感情。

　　2、貼著媽媽，寶寶有安全感

　　將哭鬧的寶寶放在那種前置背帶里，讓寶寶感受媽媽的體溫，傾聽媽媽的心跳聲可以有效地緩解寶寶哭鬧。如果再帶著寶寶走上幾步，可能過不了幾分鐘，寶寶就會在背帶里安然入睡。

　　不同月齡的使用背巾建議：

　　3-6個月的寶寶最好面向成人坐，雙方身體的接觸多，會使寶寶很有安全感。困了就可以趴在爸爸媽媽懷里小睡片刻，還可以跟寶寶“聊天”；同時，爸爸媽媽也可以隨時觀察寶寶的情況，做到心中有數。

　　6個月以上的寶寶對外界的好奇心和探索精神都大大增強，所以應該讓寶寶面朝外坐在背袋里。這樣，寶寶的視野會變得非常開闊，可以看到許多他從未見過的人和物，出門一趟也能讓寶寶長不少見識。

　　專家提醒：嬰兒背袋不要連續使用超過2小時。嬰兒在0-3個月的時候，頸部肌肉還未發育好，不能很好地支撐住自己的腦袋，所以小腦袋總是搖搖晃晃，這一階段媽媽抱寶寶時一定要用手托寶寶的頭。不過，橫著抱寶寶，媽媽的胳膊不出10分鐘就會發酸，此時可以用嬰兒背袋。（如何讓寶寶有一個高質量的睡眠？）

　　寶寶使用背帶的注意事項

　　1.考慮背帶的承重能力：出生到2歲的寶寶(3.5-15公斤)。

　　2.請不要將寶寶面向外背托，一定要采用跟媽媽面對面的姿勢。

　　3.一般使用背帶時只適用于坐、站立和行走。

　　4.使用背帶前請仔細檢查扣具是否扣好，將肩帶調整到您和寶寶舒適的程度。

　　5.為了您和寶寶的舒適使用時間不宜超過2個小時，并請勿在寶寶吃完奶的30分鐘以內使用，以免寶寶不舒適。