蛋糕是日常人們生活的小零食,當(dāng)然很多人還作為早點(diǎn)食用,尤其蛋糕很符合那些喜歡吃甜食的人們。0-1歲小寶寶喜歡吃蛋糕,但是多大的寶寶能吃蛋糕呢?很多媽咪覺得這么小的寶寶吃蛋糕,牙齒會(huì)壞掉,第一寶寶小編覺得沒有那么絕對(duì),吃蛋糕可以,只是要注意適量,而且如果自己能DIY蛋糕,既營養(yǎng)又健康哦!
蛋糕的成分
蛋糕的主要成分是面粉、雞蛋、奶油等,含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素及鈣、鉀、磷、鈉、鎂、硒等礦物質(zhì),食用方便,是人們最常食用的糕點(diǎn)之一。
小寶寶能吃蛋糕嗎?
第一寶寶小編覺得,半歲(6個(gè)月)以前的寶寶還是最好不要吃過多的甜食,畢竟添加輔食還是應(yīng)該有個(gè)循序漸進(jìn)的過程,如果從4個(gè)月添加輔食以來,寶寶還比較適應(yīng)固體食物,可以嘗試給寶寶吃一些蛋糕,但是蛋糕一般味道較甜,不適合多吃。(寶寶能喝蜂蜜嗎?寶寶多大才可以喝蜂蜜水)
嬰兒吃蛋糕會(huì)拉肚子嗎
有的家長反應(yīng),寶寶吃了蛋糕就開始拉肚子了,小編覺得這應(yīng)該是不消化的問題,添加輔食的時(shí)候,一定要注意循序漸進(jìn)的原則,如果寶寶不適宜吃蛋糕,最好還是別給其吃了,不然就會(huì)引來胃部和肚子的不適。還有一些奶油蛋糕,比較涼,給寶寶吃,也會(huì)引起寶寶拉肚子,要注意,吃蛋糕最好熱好后給寶寶食用。
推薦0-1歲寶寶零食:胡蘿卜蛋糕
食譜營養(yǎng):胡蘿卜含有豐富的維生素A,它是骨骼正常生長發(fā)育的必需物質(zhì),有助于細(xì)胞增殖與生長,是機(jī)體生長的要素,對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長發(fā)育具有重要意義.
胡蘿卜蛋糕材料:色拉油100克、白糖100克、雞蛋2個(gè)(常溫)、低筋面粉100克、蘇打粉1/2茶匙(2.5ml)、胡蘿卜125克、核桃碎25克、鹽1/8茶匙、肉桂粉1/8茶匙、檸檬汁1茶匙(5ml)、泡打粉1茶匙(5ml)。
相關(guān)知識(shí):寶寶從多大開始可以吃甜食?
從4個(gè)月以后,寶寶就開始添輔食。但是在寶寶1歲前,所有加糖或加人工甘味的食物都要盡量避免少吃。因?yàn)檫^度加工過的糖類,不含維他命、礦物質(zhì)或蛋白質(zhì),會(huì)使寶寶的胃口受到影響,吃了糖,什么也不想吃了,妨礙到吃健康的食物。玉米糖漿、葡萄糖、蔗糖也屬于糖,經(jīng)常使用于加工食物中,要避免給寶寶喂食標(biāo)示中有此添加物的食物。糖在母乳里或天然的食物內(nèi),也含有一些,這些就足夠6個(gè)月前的小寶寶所需了。(輔食添加時(shí)間表:谷物和豆制品)
寶寶吃甜食最適宜的時(shí)間:
* 在寶寶情緒激動(dòng)時(shí)給他吃點(diǎn)糖還可以起到安撫情緒的作用。
* 在寶寶參加運(yùn)動(dòng)比賽時(shí)給他吃點(diǎn)糖,可以補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所消耗的熱量。
媽咪們對(duì)“小寶寶能吃蛋糕嗎?”的看法
1.小寶寶可以少量吃一點(diǎn)蛋糕,但不能做為寶寶的主食,因?yàn)榈案夂橇扛撸喑圆焕谘例X的生長發(fā)育,甜食攝入過多,寶寶容易產(chǎn)生飽腹感,影響食欲,所以還是少吃為宜。
2.建議先別給小寶寶吃,寶寶味覺比成人的靈敏得多,大人覺得有一點(diǎn)甜,孩子會(huì)覺得非常甜,大人覺得清淡的東西,孩子吃起來卻味重。再說,外面賣的那種蛋糕,有的可能會(huì)放些類似與添加劑那樣的東西,小寶寶腸胃發(fā)育還不完善,暫時(shí)先別吃了。另外,寶寶在長牙,甜品對(duì)寶寶牙齒也不好的。
3.處在嬰兒期的寶寶,消化功能及吸收功能尚未發(fā)育成熟,過早的給他吃大人的事物可能會(huì)引起消化不良或者是便秘等問題。如果寶寶吃完了沒有異常 可以給寶寶適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)。
看來,對(duì)于半歲多的寶寶,吃點(diǎn)蛋糕無妨,如果媽咪有時(shí)間,自己DIY也是不錯(cuò)的哦!您也可以閱讀“寶寶輔食食譜:10~12個(gè)月寶寶輔食添加”,第一寶寶育兒網(wǎng)希望提供的育兒知識(shí)可以幫助到每一位帶寶寶的新手媽媽。
