在生完寶寶后，媽咪們就陷入了一種生活漩渦中，忙得不可開交，不僅忘記了老公，甚至忘記了自己的存在，滿眼的都是孩子孩子孩子。在什么事上都可以將就，唯獨在孩子的事情上則很講究，絲毫不得馬虎。但是產后避孕這件事卻是一件大事，希望各位寶媽們能夠重視起來哦。那么哺乳期如何避孕？哺乳期采用哪種避孕方法最好呢？

　　哺乳期采用哪種避孕方法最好？

　　1，子宮內放置節育器。在我國剛剛提出計劃生育政策的時候，就鋪天蓋地的要求全國的育齡婦女在子宮內放置節育器，因為這種方式簡單、經濟且安全系數高，同時靈活性也是比較好的，想要懷孕的時候，只要把節育器取出來即可。

　　如果是在哺乳期內避孕的話，選擇宮內節育器是最佳的選擇，不過最好在子宮收縮恢復以后再放置，因為節育器的大小直接關系到避孕是否成功，如果節育器過小，就有可能失去避孕效果。要注意的是，宮內節育器是有使用年限的，如果常年戴的話，需要定期檢查。

　　2，結扎絕育。這種方式男子可以做，女子也可以做，不過在我國，大多數還是由女子來做的。這種方法也是比較簡單的，但是如果想要再懷孕的話，其可能性就很小了。所以選擇這種方式的話，要做好術前的各種考慮。

　　3，藥物避孕。因為是哺乳期，基本上是不能濫用藥物的，所以在避孕藥的選擇上一定要慎重。現在市面上有一種避孕藥是含有孕激素的，這種避孕藥不會給乳汁帶來一些負面影響，也不會給寶寶帶來一些傷害，相對來說是比較安全的。不過媽媽們可能要受點罪，有可能會出現經期延長、月經周期紊亂、閉經等癥狀。

　　4，器具避孕。這類器具無非就是避孕套了，簡單方便而且還經濟實惠，對寶寶和乳汁的分泌的影響幾乎為零。并且還能保護好女性的陰道安全，防止陰道環境被污染，有利于子宮、陰道、盆腔的產后恢復。（如何正確選擇避孕套？怎樣使用避孕套(安全套)）

　　哺乳期的媽咪們都是選擇什么方法避孕的？

　　美銘：產前月經周期是非常穩定的，一直采用安全期避孕法，現在月經也很穩定，依然采用這種方法，不過總感覺怕怕的，可能是剖腹產的原因，總有點擔心。

　　彤彤：產前吃過一段時間的避孕藥，效果很好，只是想要寶寶的時候調理了好長一段時間的身體才算有了寶寶，現在不敢吃了，乖乖的安放了節育器，聽說取下來就能懷孕。

　　奔奔：我已經有了兩個寶寶了，再加上生二寶的時候子宮大出血，以后可能也不能生孩子了，所以干脆做了絕育，來了個痛快的。

　　陳威：其實最好的辦法就是用套套了，既安全又衛生，只是有點費錢，不過自己從來沒得到婦科疾病，應該歸功于這種避孕方式吧。

　　雖然身處哺乳期，有些媽咪還沒有來月經，但并不代表你不會受孕哦，也許你的身體已經在偷偷的排卵了呢，所以產后如果同房的話，那么就一定要做提前做好避孕措施哦！您還可以閱讀“如何正確使用避孕套？使用安全套避孕發生意外怎么辦？”，了解更多產后恢復知識，幫助自己遠離不必要的傷害。