產褥期媽咪的身體恢復至關重要，這不僅關系到產后身體恢復、還關系著將來的幾十年的身體健康。產褥期常見的問題就是會陰側切傷口的清潔與惡露的問題。在住院期間，每天都有醫生會為媽咪清潔惡露期，清洗陰部。但是出院回家后，媽咪要注意哪些問題呢？惡露期需要幾周的時間，媽咪要格外注意衛生保健的辦法。

　　產褥期遇到的主要問題

　　一般來說，產婦全身的器官要經過6-8周的休養和護理，才能逐漸恢復到孕前的狀態，這6―8周醫學上就叫做產褥期。產褥期大部分時間多是在家里渡過的，所以一定要掌握相關的衛生保健知識，這對產婦身體的恢復和今后的健康關系很大。產褥期遇到的主要問題有：

　　惡露的處置：當胎兒娩出后的3-4周內，子宮腔內的組織物、粘液和創面排出的血液混合在一起，從陰道內排出，俗稱惡露。開始幾天的惡露為血性惡露，顏色鮮紅，3-4天后逐漸變淡，呈褐色、淡黃色或白色。有時惡露排出不順利，如子宮收縮不良等血性惡露或褐色惡露會持續不斷、氣味難聞，要找醫生治療。

　　惡露的處置應加以重視，如不注意清潔，會引起陰道、子宮感染發炎相當麻煩。惡露處置應先洗手，大小便后也應立即洗手，同時要用消毒紙或藥棉，由陰道向肛門方向擦拭消毒，同一張紙或藥棉不可使用二次，務必每次使用過后就換新的。藥棉可用醫院配制的。陰道或會陰有傷口，應特別注意避免從傷口處擦拭，要勤換衛生巾和內衣內褲，按醫生醫囑服用子宮收縮劑和坐盆等，保持會陰部的清潔。（4款粥飲食療方法幫您緩解產后惡露不盡）

　　會陰側切傷口的清潔：如果在分娩時會陰部有了傷口要注意護理。在產后的最先幾天里，惡露量較多，應選用消毒過的衛生墊，并經常掉換。大小便后要用清潔的水清洗外陰，以保持傷口的清潔干燥，以防感染。傷口痊愈情況不佳時要堅持坐盆每天1-2次，持續2-3周，這對傷口肌肉的復原極有好處，效果很好。坐盆yao水的配制應根據醫生的處方和醫囑。睡覺的體位對傷口也有影響，如果傷口在左側，應當向右側睡;如果傷口在右側就應向左側睡。

　　處理惡露注意三要點

　　第一點：惡露的處理可用消毒棉，容易過敏的人也可以自己制作。將脫脂棉剪成5厘米大小，經過煮沸消毒后浸泡在2%的硼酸水或來蘇液中，或者浸泡在稀釋1000倍的消毒皂液中。隨之將消毒過的脫脂棉裝入帶蓋的容器中，這樣使用起來很方便。脫脂棉煮沸的時間只需要5分鐘即可。

　　第二點：更換脫脂棉時應在排尿排便之后，一定要在洗過手之后進行。在擦拭便尿的時候，要由外陰部向肛門方向擦拭。如果相反進行的話，就會把肛門部的雜菌帶入分娩后留下的外陰部的傷口中，有引起感染的可能。（產后惡露不凈注意9大細節與護理技巧）

　　第三點：再者，不許用同一塊消毒棉擦兩次。每擦一次要更換一塊。消毒后要立即墊上新的布巾或脫脂棉，隨后系上丁字帶或月經帶，墊脫脂棉時，要把紗布墊在上面，否則棉絮就會粘在外陰部上。

　　不論是處理惡露還是會陰側切傷口的清潔，媽咪都要注意衛生，清潔用品的衛生，自己手部的衛生等，這個時期媽咪的陰部非常敏感，如果出現細菌感染就麻煩了。您也可以閱讀“惡露期該如何飲食?惡露排不出和飲食有關系嗎”，關于更多產后護理知識可繼續關注第一寶寶育兒網。