7-9個月寶寶有哪些特點？依據這一時期寶寶的特點，在添加輔食方面又有哪些注意事項和原則呢？這一時期的寶寶，胃蛋白酶開始發揮作用，消化能力增強，可以吃一些肉類的食物了。給這么大的寶寶添加輔食該添加什么？具體該如何制作呢，下面第一寶寶小編將為您提供分類別的輔食清單和制作方法。

　　7-9個月寶寶特點

　　這一時期，寶寶胃蛋白酶開始發揮作用了，因此這一階段的寶寶可以開始接受肉類食物，但這并不表明寶寶的消化功能已經接近成人了。所以，在食物的添加上，仍然要堅持輔食添加循序漸進的總體原則。

　　輔食添加的任務與目標

　　除繼續熟悉各種食物的新味道和感覺外，還應該逐漸改變食物的質感和顆粒大小，逐漸從泥糊狀食物向幼兒固體食物過渡，以配合寶寶的進食技巧和胃腸功能的發育，使輔食取代一頓奶而成為獨立的一餐；同時鍛煉寶寶的咀嚼能力。

　　可以享用的食物

　　蛋、魚、肉、肝、谷類、水果、蔬菜等。蛋類從最初的蛋黃泥逐漸轉為蛋羹，到8個多月時，可以是煮蛋或炒蛋，從碎末逐漸過渡到小塊兒狀；魚類、瘦肉類、肝類、蔬菜類、水果類食物也應該有同樣的變化過程。

　　7-9個月寶寶輔食添加原則

　　1.奶和奶制品是寶寶的主要食品。每日飲奶量約為600~800毫升，不要超過1000毫升。每日3餐，每餐逐漸加至2/3碗(250毫升/碗)。

　　2.改變食物質感時，要觀察寶寶的大便。如出現腹瀉，則表明寶寶對食物目前性狀不接受，發生了消化不良，需要停止添加新質感的食物。如大便中帶有未消化的食物，需要降低食物的攝入量或將食物做得更細小一些。

　　3.不要喂得過飽。寶寶在1歲以內，營養攝入的主要來源仍是奶類。如果輔食喂得過多，寶寶可能會自動減少奶量的攝入。

　　4.經常更換食物。寶寶會厭煩總是吃一種食物。當他拒絕吃他愛吃的食物時，說明需要給寶寶換口味了。

　　5.避免將食物混合。不要把多種食物混在一起，以免寶寶發生過敏后，不易找出致敏食物。

　　6.少鹽，不放糖。