在哺乳期，相信媽媽誰都不愿意遇到奶結或者堵奶的情況，不僅會影響到寶寶正常吃奶，還會帶來極大的痛感，有的媽媽甚至都無法忍受，必須要通過止痛才讓自己舒服些。有些媽媽會分不清奶結和堵奶，其實這兩者有相同點，也有不同點，只有區分對待，才能盡快的得到治療。那么奶結和堵奶有哪些區別？哺乳期如何應對奶結和堵奶呢？

　　什么是奶結？

　　所謂的奶結，通常情況下會伴隨著乳房脹痛，但是不是很明顯，只有在觸摸到的時候痛感才會強烈。發生奶結的主要原因是由于奶水在乳房內積累過多或者時間過長，使得奶水形成了奶塊將乳管堵塞了。這時候媽媽會發現寶寶吸奶不暢，吸力過猛，通常通過按摩、吸吮的方式就能得到緩解。

　　什么是堵奶？

　　所謂的堵奶，能用肉眼就能觀測到乳房比之前要脹大很多，剛開始的時候并不會脹痛，隨著時間越累越長，脹痛就會越來越明顯，越強烈。發生堵奶的主要原因在于乳汁堵在了乳腺深處，并在乳腺內形成了腫塊，如果不及時治療，腫塊面積會越來越大，嚴重的會導致乳腺發炎，引起媽媽發燒。（母乳擠出來后可以保存多久？母乳保存方法）

　　哺乳期如何應對奶結和堵奶？

　　一，應對奶結。

　　由于奶結的堵塞面積不大，且堵塞的部位不深，可以通過按摩、熱敷、吮吸的方法讓血液流通加速，從而讓奶塊散開，進而緩解病情。通常情況下遇上奶結，自己在家就能辦了。在寶寶吃奶前用熱水敷，促進奶流量，然后讓寶寶將乳房吸空（吸不空可以借助吸奶器）。如果疼痛嚴重，可以進行冷敷，再通過按摩的手法融化奶塊，長時間的堅持，就可以將奶結治愈了。

　　二，應對堵奶。

　　奶結的堵塞面積比較大，而且堵塞的部位比較深，所以單純的通過熱敷的手法是不可以的，并且堵塞所導致的血流量增加，如果排不出來就會造成水中面積增加，反而不利于堵奶的治療。這個時候應該選一個專業的催乳師，讓催乳師來幫忙。一旦發生了堵奶的情況，應該及時治療，不能等到發炎發燒了再治療，這樣不僅影響身體健康，還會影響到哺乳。

　　媽媽們都是如何應對奶結和堵奶的？

　　木木榮：我在寶寶兩個月的時候因為生了一頓氣，導致自己堵奶了，之后就非常后悔，再也不敢生氣了。

　　王語清：奶結的話用吸奶器就能解決，而堵奶就不行了，強吸的話反而會傷害到乳房，所以應該盡早的找治療機構來協助治療。

　　余娜：堵奶了之后千萬不要熱敷，只能讓腫脹的地方更腫，所以在采取手段之前應該先分清是奶結還是堵奶。

　　婷婷：在哺乳期不能吃涼了，否則很容易出現奶結的。也不要生氣，否則就容易堵奶，不要等癥狀來了治療，而是應該做好預防工作。

　　奶結也好，堵奶也罷，都會讓哺乳期的媽媽們受點罪，所以要控制好哺乳期的生活習慣，把自己這頭“小奶牛”給喂好，才能把寶寶哺育的健健康康的。您還可以通過第一寶寶育兒網的母乳喂養專題了解更多的知識，比如“哺乳期乳房有硬塊是怎么回事？產后乳房有硬塊而且疼怎么辦”。