又是一年春天到，小寶寶們又到了噼里啪啦長(zhǎng)身體的時(shí)候了，用“噼里啪啦”這個(gè)詞一點(diǎn)都不怪，因?yàn)橛行┖⒆娱L(zhǎng)的真是快，一兩個(gè)月沒(méi)見(jiàn)，噌的就超過(guò)了預(yù)想值，于是乎就有家長(zhǎng)在納悶了：“為什么人家的孩子長(zhǎng)得那么快呢？”又是“人家的孩子”，其實(shí)家長(zhǎng)朋友們做到了位，孩子一樣可以成為“人家的孩子”那么優(yōu)秀，比如補(bǔ)鈣，學(xué)問(wèn)大著呢，單單選擇鈣片就是一種學(xué)問(wèn)。給孩子補(bǔ)鈣是吃鈣片好，還是液體鈣或者鈣粉好？今天第一寶寶小編就來(lái)給大家說(shuō)道說(shuō)道。

　　什么是鈣片？

　　鈣片是臨床或生活中使用比較廣的一種藥物，是補(bǔ)鈣的一種途徑，常常被用于嬰幼兒或者中老年。鈣片的形式是以藥片的形式出現(xiàn)的，有的也會(huì)以膠囊的形式出現(xiàn)。鈣片中所含有的鈣是無(wú)機(jī)鈣，當(dāng)這種鈣進(jìn)入到體內(nèi)時(shí)，是需要經(jīng)過(guò)胃的分解的，之后才能被小腸部分吸收，也就是說(shuō)鈣元素含量高，但是吸收程度不高，像嬰幼兒和中老年，胃部消化功能不健全，那么就不應(yīng)該考慮吃鈣片。（孩子不愛(ài)吃飯是什么原因？孩子不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k？）

　　什么是液體鈣？

　　液體鈣是牛奶為原料經(jīng)超低溫冷凍提取濃縮而成的乳液狀補(bǔ)鈣產(chǎn)品，其所含有的鈣為有機(jī)鈣，其存在的形式是液體溶液的形式，也就是鈣離子已經(jīng)被分離出來(lái)了，會(huì)直接經(jīng)過(guò)胃部，不用經(jīng)過(guò)分解即可以直接進(jìn)入小腸，被小腸吸收，大大提高了鈣離子的吸收效率。

　　什么是鈣粉？

　　鈣粉也是補(bǔ)鈣的一種方式，以粉劑的形式存在著，將鈣粉按照一定的比例沖入水中會(huì)立刻溶于水，并成為液體鈣的形式進(jìn)入體內(nèi)，和液體鈣一樣，在服下后，鈣離子會(huì)直接進(jìn)入小腸被吸收，而不用經(jīng)過(guò)胃的消解。

　　家長(zhǎng)給孩子補(bǔ)鈣，會(huì)選擇哪種形式補(bǔ)鈣？

　　1，通常而言，鈣片、液體鈣和鈣粉比起來(lái)，鈣片是最便宜的，而液體鈣是最貴的，但是從鈣離子的含量上來(lái)說(shuō)，鈣片的含量要大于液體鈣，但是液體鈣的吸收比鈣片要好很多。

　　2，孩子的腸胃功能還不完善，而吃鈣片的會(huì)，會(huì)造成范圍、惡心、噯氣的針狀，為了寶寶的而健康，還是喝液體鈣會(huì)比較好。

　　3，個(gè)人覺(jué)得給孩子喝的話液體鈣和鈣粉都還好，只是液體鈣使用起來(lái)更方便些，鈣片孩子不太喜歡吃，而鈣粉還要用水去沖泡，比較麻煩。

　　4，個(gè)人還是推薦液體鈣比較好，不用擔(dān)心孩子吃鈣片卡著，并且味道也很好聞，比起鈣粉來(lái)說(shuō)味道還要好，小孩子也比較喜歡喝。 

　　春天里，萬(wàn)物復(fù)蘇，小寶寶們的骨骼也開(kāi)始急需補(bǔ)鈣叻。不過(guò)第一寶寶小編提醒各位家長(zhǎng)們，孩子補(bǔ)鈣看似小事一樁，但是如果自己的孩子不缺鈣，家長(zhǎng)卻給孩子補(bǔ)了鈣，那么孩子有可能會(huì)出現(xiàn)其它方面的癥狀，還會(huì)增加孩子的腸胃負(fù)擔(dān)。您還可以閱讀“孩子發(fā)育偏慢個(gè)子比同齡人矮！吃什么才能讓孩子長(zhǎng)高”，了解更多的3-6歲寶寶飲食知識(shí)，請(qǐng)您關(guān)注第一寶寶育兒網(wǎng)。