有些女性為了漂亮，剛生完小孩就開始減肥瘦身了，也有些媽媽為了快速瘦身，而選擇吸脂的方式來減肥，不可否認，這的確能夠很快幫助媽媽們瘦身。不過，第一寶寶小編建議，在您決定采用吸脂減肥以后，一定要先看看產后吸脂減肥的注意事項和必須遵守的5個準則。

　　產后吸脂減肥注意事項

　　1、產后減肥者睡前適當運動的減肥效果可能會勝過晨練，以盡快達到產后減肥的目的。

　　2、早期可輕度活動，不要一直臥床休息，腦力勞動或輕體力勞動者可照常工作;

　　3、由于皮下殘留部分腫脹液，產后吸脂減肥手術當天可能有較多滲出液體。若滲透敷料，可在敷料外加用無菌紗布或清潔的衛生巾，不要自己打開敷料，以免污染傷口。

　　4、產后減肥吸脂術后，會有皮膚青紫、輕度的麻木感覺，局部組織有水腫等手術反應，根據所產后減肥者抽脂的部位，一般都有1～3個月的恢復過程。

　　5、產后吸脂減肥手術后3~5天不能沐浴，以避免污染傷口;繼續穿戴緊身彈力服裝3～6個月，根據局部情況隨時調整彈力服裝的壓力。

　　6、手術一般會在手術部位注射腫脹液，視吸脂部位的多少有所區別，時間從1小時到3小時。故應于手術前至少八小時禁食。

　　7、產后瘦身減肥吸脂術不適合皮膚過于松馳者。這一類患者，可以選擇其它產后減肥整形手術切除過多的皮膚和脂肪。

　　8、不要吃海鮮及辛辣食物。

　　9、吸脂減肥手術前兩周禁煙，且三天前禁食阿司匹林，以減少手術后之傷口瘀血，事先準備好之彈性束衣，在進入手術房時帶入一件，如此可在手術后為您立即穿上，以減少手術后之傷口瘀腫。

　　產后吸脂減肥需要遵循的5個準則

　　1、制定詳細的吸脂計劃

　　脂肪抽吸的結果雖然是使人體某個部位的體積縮小、脂肪層變薄，但必須和身體其他部位保持協調，不是想吸多少就多少，想吸哪里就吸哪里。吸脂前，吸脂受術者應該與整形醫生詳細交流、討論，制定全面而細致的吸脂計劃，做到“心中有底”。

　　2、吸脂宜“少量多次”

　　抽吸部位少，創傷就小，恢復快，痛苦少，不需要全身麻醉。反之，大面積脂肪抽吸的創傷大，痛苦大，恢復慢，且需要大量使用麻醉藥品，增加發生麻醉意外的風險。一般地說，一次抽吸不宜超過4個部位。但凡宣稱能大量抽吸脂肪、抽吸部位不限的醫療機構，絕對不可信。

　　3、并非所有部位的脂肪都能吸

　　人體的某些部位是不能進行吸脂的，如小腿前外側、前臂。這些部位以肌肉為主，脂肪量少，即使做了脂肪抽吸，效果也不會好，且容易導致神經、血管損傷。

　　4、選擇權威的整形外科醫生

　　實施吸脂手術由于整形醫生的技術和經驗直接關系到吸脂手術的效果。

　　5、重視吸脂術后護理和康復

　　吸脂只是整個減肥的一小部分，術后護理和康復對保障安全和手術效果具有同樣非常重要的作用。比如，術后引流順暢可加快手術區域的消腫；按時更換敷料可防止感染；正確使用彈力繃帶3個月，可有效防止皮膚松弛等；使用紅外線理療，可促進手術區域瘢痕的軟化等。

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