今年對于產婦們最大的沖擊，恐怕就是Anglebaby生完寶寶后第二天風光出院，穿著樓膝蓋的裙子，吸睛無數。然后再掀風波，生完沒幾天，也不在家里坐月子，竟然陪著婆婆去逛花草市場！由此可見，女人生完孩子后不坐月子也是可以的，最起碼我們看現在的Anglebaby似乎一點“月子病”都沒有。那么不坐月子會怎樣？女人生完孩子不坐月子會怎樣？

　　女人為什么要坐月子？

　　1，女人生完寶寶后，身體的各個器官都發生了不同程度上的改變，必須要通過坐月子來調理好身體，使得各種臟器能夠再協調的運轉起來，這需要很長的一段時間。

　　2，女人生寶寶，需要消耗大量的體力，身體的傷害、元氣的損耗等等，都是需要靜養才能補充起來的。

　　3，從傳統的角度來看，女人必須要坐月子，如果不坐月子，就會被視作特立獨行，被老人們口舌壓迫，不得不坐月子。

　　女人如何正確坐月子？

　　1，休息。女人在月子中最大的工作就是休息，只有休息，才能讓身體和體力更快的恢復。

　　2，享受。女人生完孩子后，身體已經沒有多大的負累了，就要把自己的心情放的輕松一些，讓自己享受分娩后的快樂。

　　3，飲食。好像產婦的第二工作就是吃，但是在吃的方面不能任性，要合理均衡的搭配營養，讓自己的身體得到更好的營養供給，同時還能為胎兒分泌高質量的乳汁。（產婦產后第一天吃什么食物好）

　　女人生完孩子不坐月子會怎樣？

　　生完孩子后如果不坐月子，也就是不按照傳統的方法，悶在屋里一個月，不下床不梳洗等等，事實證明這并沒有什么事。其實產婦們只要注意，在產后45天內，好好的休息，不觸碰涼的東西，多吃有營養的食物就可以了。并且現代的醫生非常的鼓勵產婦們多多下地活動，這樣還有助于產后恢復呢！不過像Anglebaby這樣的坐月子方式，恐怕大多數人還是要禁忌為好，畢竟要視個人的身體素質而言呢。

　　媽媽們對于產后坐月子的看法

　　1，現在生活條件提高了，熱水說有就有，根本不用像老時候一樣去費事的燒開了，想梳洗就梳洗吧，根本沒事。

　　2，坐月子是產后1個月的統稱，這期間產婦最緊要的是要恢復身體，然后是和孩子建立親密的關系。如果產后還是到處跑的話，親子之間的關系會有點生疏呢！

　　3，傳統留下來的坐月子并不全都是糟粕的，產婦們該遵守的還是遵守起來吧，否則落下了月子病，后悔都來不及了。

　　其實在醫學角度來看，身體恢復比較好的產婦，在產后幾天后就可以順利下床活動了，只是人們太過于在乎攤上“月子病”不敢有太大的動作而已。第一寶寶小編建議給產婦在月子里還是不要太悠閑了，起來活動活動對身體反而是好的。您還可以閱讀“解讀產婦最關心的十大問題”，了解更多的“坐月子”的常識。