坐月子需要至少三十天的時(shí)間，一般產(chǎn)前媽咪會把頭發(fā)剪短，為的是坐月子期間不洗頭不梳頭。其實(shí)這種做法未必科學(xué)，洗頭發(fā)梳頭發(fā)不是非要避免的。坐月子期間能梳頭嗎？看下面的專家解答您就了解了。既然坐月子期間能梳頭發(fā)，那傳統(tǒng)的說法“梳頭發(fā)脫發(fā)嚴(yán)重”是否有道理呢？其實(shí)坐月子期間梳頭發(fā)不僅能讓自己整潔一些，還能有利于頭皮的健康。

　　專家解答“坐月子可以梳頭嗎?”

　　專家：梳頭與坐月子沒有直接關(guān)系。坐月子期間完全可以照常梳頭。梳頭除了有美觀修飾的作用之外，還有清潔頭皮，按摩的作用。利用梳頭使頭皮“呼吸”，促進(jìn)血液循環(huán)，所以古人說“梳頭過千，頭不白”是有它的道理的。而梳頭的材質(zhì)最好是用木材、動(dòng)物的角，避免使用塑料材質(zhì)以防產(chǎn)生靜電傷害頭皮，對頭發(fā)造成損傷。通過木梳刺激頭皮，提高人的精神，使人心情舒暢，促進(jìn)局部皮膚血液循環(huán)，以滿足頭發(fā)生長所需的營養(yǎng)物質(zhì)，防止脫發(fā)、早白、發(fā)絲斷裂、分叉等。因此，產(chǎn)后梳頭只能有益而無害，不可能帶來麻煩和后遺癥。

　　坐月子梳頭的好處

　　坐月子梳頭不光能保持頭發(fā)和頭皮的清潔，還能幫助頭部血液循環(huán)，供應(yīng)營養(yǎng)，有效防止產(chǎn)后脫發(fā)等。入股產(chǎn)婦頭發(fā)過長，應(yīng)該慢慢的梳理，不要急躁扯痛頭皮。有的產(chǎn)婦就比較聰明，在分娩前就把頭發(fā)剪得短短的，坐月子時(shí)方便梳理。另外，產(chǎn)婦必須要用木梳梳頭，以避免靜電的產(chǎn)生，傷害產(chǎn)婦頭皮。也可以把十根手指當(dāng)成梳子來用，不管用什么類型的梳子，最終目的都是為了改善頭皮血液循環(huán)，增加毛囊的營養(yǎng)供給，防止脫發(fā)和促進(jìn)新發(fā)生長。

　　對于月子中的媽媽們來說，在坐月子期間有輕微的脫發(fā)是很正常的，這主要是因?yàn)樵衅诘募に赜绊懙搅祟^發(fā)的生長周期，在隨著分娩之后，產(chǎn)后恢復(fù)的過程，頭皮組織也恢復(fù)到孕前的狀態(tài)，所有這樣老化的頭發(fā)也就會自然的要脫落，如果月子里發(fā)生嚴(yán)重脫發(fā)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、B族維生素、鈣劑、養(yǎng)血生發(fā)膠囊、首烏片、首烏地黃丸等藥物。

　　以上，就是為媽媽們介紹的，通過以上的介紹，我們可以看出來，準(zhǔn)媽媽們在月子里梳頭對媽媽們來說是沒有太大的影響的。（坐月子期間能吹空調(diào)嗎？）

　　坐月子梳頭發(fā)脫發(fā)嚴(yán)重?

　　坐月子期間不能洗頭不能梳頭的說法由來已久，不知道是從哪個(gè)媽媽婆婆那里流傳下來。據(jù)說，在坐月子期間，洗頭梳頭將造成嚴(yán)重后果，可以是頭痛，也可以是掉頭發(fā)。但科學(xué)到底是科學(xué)，頭痛還是掉頭發(fā)，到底有什么道理呢?

　　幾經(jīng)調(diào)查了解，并沒有發(fā)現(xiàn)可以說得出的道理，只是有些現(xiàn)象引起注意，值得警惕。那么，為什么會出現(xiàn)頭痛、掉頭發(fā)呢?對多個(gè)產(chǎn)婦的了解得知，頭痛的很罕見，掉頭發(fā)的確實(shí)很常見。罕見的可以是偶發(fā)事件，沒有什么普遍性，常見的應(yīng)該搞清道理。

　　事實(shí)上，細(xì)心的人可以在自己理發(fā)時(shí)向自己的理發(fā)師了解頭發(fā)的特點(diǎn)。理發(fā)師都知道，頭發(fā)是有生長期的。如果認(rèn)真查找人體毛發(fā)的解剖和組織結(jié)構(gòu)，就可以得知，人體的頭發(fā)是呈周期性的生長和休止的。全部頭發(fā)或者相互鄰近的頭發(fā)并不是處于同一個(gè)生長周期，因此人的頭發(fā)是隨時(shí)脫落和增長的，這一點(diǎn)我們從平時(shí)的生活中可以體驗(yàn)到。梳頭時(shí)梳掉些頭發(fā)是很常見的，這些脫落的頭發(fā)就是從生長期轉(zhuǎn)到休止期的。頭發(fā)的生長期大約是3—4年，以后就到了退行期，大約是幾周時(shí)間。最后到了休止期，大約是3個(gè)月，再以后頭發(fā)脫落。就這樣，頭發(fā)經(jīng)過了自己生命周期的3個(gè)階段，壽終正寢，即脫落或者說死亡。人的頭發(fā)都是處在自己生命周期的不同階段，生長期的頭發(fā)不會脫落，已經(jīng)壽終正寢的頭發(fā)，本來就是要脫落的，這與梳不梳頭沒有關(guān)系。

　　對于產(chǎn)婦來說，懷孕期體內(nèi)的激素水平大大高于平時(shí)，因此，孕婦的頭發(fā)生長期大大延長，也就是說，應(yīng)該脫落的頭發(fā)不脫落了，延長了壽命。由于分娩，身體內(nèi)的雌孕激素水平發(fā)生了很大變化，原來延長了生長期的頭發(fā)，現(xiàn)在和正常到達(dá)休止期的頭發(fā)一起達(dá)到休止期，應(yīng)該脫落了，也就是要掉了。這種掉頭發(fā)是種生理現(xiàn)象，不是不正常。

　　準(zhǔn)媽們對“坐月子能梳頭嗎?”的看法

　　1、當(dāng)然可以梳頭了，只不過不能頻繁的洗頭，一個(gè)禮拜洗一次差不多了，洗后就把頭發(fā)擦干。（坐月子期間可以洗頭嗎？產(chǎn)后洗頭好不好）

　　2、坐月子當(dāng)然可以梳啦，不然一個(gè)月下來頭發(fā)都要成雜草了。我月子里沒事就梳頭，因?yàn)闊o聊啊，不能上網(wǎng)不能看電視。

　　3、我坐月子的時(shí)候是梳頭的，沒感覺有什么異常啊。

　　4、月子期間可以梳頭呀！不用太用力的拉頭皮就可以。

　　5、當(dāng)然可以梳的，多梳頭還可以促進(jìn)血液循環(huán)！

　　看來坐月子能否梳頭的問題媽咪們明白了吧，不過要注意使用的梳子最好是木梳子哦！您還可以閱讀“坐月子能洗澡嗎？產(chǎn)后洗澡注意事項(xiàng)”了解更多的坐月子相關(guān)文章，希望第一寶寶網(wǎng)提供的產(chǎn)后恢復(fù)知識能夠幫助到您。