進(jìn)入懷孕4周時(shí)，胚胎已經(jīng)在子宮內(nèi)“著床”，或稱“植入”。完成著床大概需要4-5天，須具備3個(gè)條件：即透明帶在受精后7天左右消失，使胚泡解脫并與子宮內(nèi)膜直接接觸；子宮內(nèi)膜增殖分泌旺盛，間質(zhì)水腫，血管擴(kuò)張充血；囊泡周圍的細(xì)胞分化為滋養(yǎng)細(xì)胞和合體細(xì)胞兩層，其中合體細(xì)胞能分泌溶解子宮內(nèi)膜的蛋白分解酶，使胚泡著床。
懷孕4周胎兒發(fā)育情況
著床后的胚胎慢慢長(zhǎng)大，此時(shí)胎兒大腦的發(fā)育已經(jīng)開始，受精卵不斷地分裂，一部分形成大腦，另一部分則形成神經(jīng)組織。這時(shí)要特別注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，豐富的營(yíng)養(yǎng)會(huì)給腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境。
懷孕第4周胎兒圖
懷孕4周孕婦身體變化
大部分孕婦都沒有自覺癥狀，可能會(huì)有輕微的不舒服，有時(shí)會(huì)感到疲勞，也會(huì)出現(xiàn)孕吐。
懷孕4周注意事項(xiàng)
(1) 測(cè)試懷孕。在孕4周，會(huì)意識(shí)到自己懷孕，此時(shí)可用早孕試紙來做初步判斷是否懷孕。使用晨尿最好，取尿放入尿杯中，將試紙有標(biāo)志的一端按要求浸入尿液中1~5分鐘，即按說明觀察試紙顏色的變化，判斷是否妊娠。（更多測(cè)試懷孕的方法）
如果測(cè)試結(jié)果是陽(yáng)性，可以去醫(yī)院進(jìn)一步確認(rèn)，醫(yī)生會(huì)安排第一次產(chǎn)檢的時(shí)間。一般來說，系統(tǒng)的產(chǎn)前檢查應(yīng)該從懷孕12～13周開始。但是，如果自己有其他疾病、上次懷孕出過問題等問題，產(chǎn)檢時(shí)間可能會(huì)早一點(diǎn)開始。
(2) 注意用藥安全。如果在服藥的話，不管是處方藥還是非處方藥，一定要咨詢醫(yī)生是不是還能接著吃。
(3) 補(bǔ)充葉酸等維生素。服用葉酸等各種維生素。不同的孕婦對(duì)葉酸的需求量是不同的，請(qǐng)向醫(yī)生詢問需要服用多大劑量的葉酸片或目前服用的葉酸補(bǔ)充劑是否適合，特別是以前生過有神經(jīng)管缺陷的寶寶。接下來的6周對(duì)寶寶的發(fā)育非常關(guān)鍵，為寶寶輸送營(yíng)養(yǎng)和氧氣的胎盤與臍帶雛形已經(jīng)開始發(fā)揮作用了。寶寶通過胎盤來接收所有你攝入體內(nèi)的物質(zhì)，所以一定要只選擇那些對(duì)你和寶寶有益的。
(4) 預(yù)防宮外孕。此時(shí)子宮略增大，由扁形變?yōu)閳A形，大小似鴨蛋。如果突然出現(xiàn)小腹劇痛，并伴有惡心、嘔吐、甚至發(fā)生暈厥，或有少量陰道流血，要考慮可能是宮外孕。特別是輸卵管妊娠，管腔破裂，出血會(huì)很急，嚴(yán)重者在短時(shí)間內(nèi)大量失血休克，甚至死亡。因而遇到這種情況，應(yīng)立即送醫(yī)院檢查。
(5) 早孕期心理。得知懷孕后，孕媽咪可能出現(xiàn)兩種早孕期心理：體驗(yàn)到做媽媽的優(yōu)越感與自豪感，并有一種想向所有人宣告的沖動(dòng)。平靜后，又可能陷入一種茫然或擔(dān)憂狀態(tài)；在孕期可能會(huì)為一些瑣事而生氣，聽不進(jìn)稍微違愿的話，或是看什么都不順心，比孕前容易掉眼淚等。
(6) 做好應(yīng)付孕吐的準(zhǔn)備。孕早期會(huì)感到惡心，可以準(zhǔn)備一些讓胃感到舒服的食物，如餅干、糖果或其他味淡的食物。嘔吐之后，可以吃點(diǎn)薄荷糖或者口香糖。把這些食物放在隨身攜帶的小包里、座位上或者床邊，有需要時(shí)馬上就能用。
懷孕4周營(yíng)養(yǎng)與飲食
懷孕女性每天葉酸攝取量應(yīng)達(dá)約1毫克，孕婦缺乏葉酸，會(huì)引起胚胎細(xì)胞分裂障礙，導(dǎo)致胚胎細(xì)胞分裂異常、胚胎細(xì)胞發(fā)育畸形。各種綠色蔬菜如菠菜、蘆筍、西蘭花以及動(dòng)物肝腎、奶制品等都富含葉酸。在均衡飲食的前提下這些食物要多吃些。
