產(chǎn)后抑郁癥，說實(shí)在的，小編沒經(jīng)歷過，但是卻知道它很危險(xiǎn)，第一寶寶小編的朋友因?yàn)榈昧溯p微的產(chǎn)后抑郁癥所以引起甲亢，要治療一年半，吃中藥很長(zhǎng)時(shí)間也未見得能治愈。所以，產(chǎn)后抑郁癥最重要是心情，如果心情不好一定要注意排解。產(chǎn)后抑郁癥是什么？哪些媽媽容易得產(chǎn)后抑郁癥呢？
什么是產(chǎn)后抑郁癥?
產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥，是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動(dòng)。（產(chǎn)后貧血吃什么好？產(chǎn)婦貧血飲食注意事項(xiàng)）
產(chǎn)后抑郁癥不同于產(chǎn)后憂郁。產(chǎn)后憂郁從生產(chǎn)兩三天后開始，媽媽們覺得很難過、想哭，她們擔(dān)心寶寶，也擔(dān)心自己，非常緊張、疲憊。產(chǎn)后荷爾蒙水平的巨大變動(dòng)可能是產(chǎn)生這些癥狀的原因。產(chǎn)后憂郁在短時(shí)間內(nèi)就會(huì)消失。
當(dāng)其他媽媽度過了淚眼汪汪的階段，再一次充分享受當(dāng)媽媽的樂趣時(shí)，患上產(chǎn)后抑郁癥的媽媽卻變得越來越焦慮、痛苦。也可能她在生產(chǎn)前就開始抑郁了，生完寶寶后還是一直抑郁。還有一些媽媽，她們?cè)谏a(chǎn)后幾周、甚至幾個(gè)月以后開始出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥。她們開始是真的喜歡照料寶寶，可是后來卻逐漸變得越來越抑郁直到出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀。
哪些媽媽容易患產(chǎn)后抑郁癥？
●家族或個(gè)人的抑郁史
如果家族或女性本人曾有過抑郁史，那么懷孕時(shí)和產(chǎn)后，就更容易患上抑郁癥。
●夫妻關(guān)系緊張或者壓力大
這也是婦女在孕期和產(chǎn)后患孕郁癥的主要原因之一，如果夫妻之間配偶關(guān)系緊張，并且已無法自行解決問題，那么最好立即找有關(guān)專家進(jìn)行咨詢。 很多人認(rèn)為只要孩子一出生，夫妻間的問題便會(huì)迎刃而解，事實(shí)上孩子的到來，只會(huì)增加夫妻關(guān)系的壓力，只有通過咨詢，找出相應(yīng)的辦法，才是解決問題的積極手段。（盤點(diǎn)產(chǎn)后出現(xiàn)的十大問題與護(hù)理方法）
●懷孕本身具有一定危險(xiǎn)性的孕婦
一些情況較復(fù)雜或有危險(xiǎn)性(比如說雙胞胎或多胞胎)，會(huì)使孕婦備受精神和肉體的折磨。她們一方面要忍受懷孕帶來的肉體痛苦，另一方面還要為其結(jié)果而擔(dān)驚受怕，所以這一類孕婦較易受到孕期抑郁癥的困擾，應(yīng)特別注意。
●通過藥物等方法懷孕的孕婦
如果曾經(jīng)有不孕傾向，并通過服用藥物來使自己懷孕，則在服藥過程中，必須成年累月地忍受由于藥物副作用而導(dǎo)致的內(nèi)分泌不調(diào)，以及由此引發(fā)的情緒不穩(wěn)，一旦懷孕之后，又將面臨對(duì)于萬一失去這個(gè)千辛萬苦得來的胎兒的擔(dān)憂和恐懼，這種人群也極易罹患孕期抑郁癥。
如果過去有過流產(chǎn)經(jīng)歷，那么在這次懷孕中可能會(huì)為胎兒的安全而擔(dān)憂。如果上次流產(chǎn)與本次懷孕相隔不久，或者在一年中有多次流產(chǎn)經(jīng)歷，那么你的身體可能還沒有從上次流產(chǎn)中完全復(fù)原，在精神和肉體上相對(duì)脆弱，因而更容易引發(fā)孕期抑郁癥。
產(chǎn)后抑郁癥絕對(duì)是不容忽視的問題，如果產(chǎn)后長(zhǎng)時(shí)間心情不好，很抑郁，最好能找人排解或者是找醫(yī)生咨詢，不然很容易引起其他的問題，如甲亢。您也可以閱讀“如何自我調(diào)適產(chǎn)后抑郁癥”，了解更多的坐月子注意事項(xiàng)相關(guān)文章，希望第一寶寶網(wǎng)提供的產(chǎn)后恢復(fù)知識(shí)能夠幫助到您。