我們知道胎教方式有很多種，讀書也是其中的一種，書是知識(shí)的源泉，讀書也可以潛移默化的促進(jìn)寶寶的智力發(fā)育，陶冶情操最早從肚里抓起哦。那么，是不是不管隨心所欲的讀任何書籍都可以達(dá)到這個(gè)目的呢？小說是不是也可以供孕媽媽閱讀呢？孕媽媽適合看什么書呢？現(xiàn)在，第一寶寶小編就來和您一起分析分析。

　　孕期閱讀的好處

　　1.書是人類進(jìn)步的階梯，是孕婦文化修養(yǎng)的基礎(chǔ)，也是胎教必不可缺少的精神食糧。讀一本好書、看一篇好文章，無異于在精神上獲得一次美的凈化，使人心情開朗，精神振奮，耳目一新。在胎教的實(shí)施過程中，孕婦更應(yīng)注意從書籍中吸取精神營(yíng)養(yǎng)，獲得知識(shí)和智力的啟示。

　　2.一位哲人說過：“讀一本好書，就像是與一位精神高尚的人在淡話。那精辟的見解、分析，豐富的哲理，風(fēng)趣幽默的談吐，都會(huì)使人精神振奮，耳目一新。”寶寶在孕媽媽肚子里是可以感受到媽媽的舉動(dòng)和言行的。在懷孕期間的所作所為都可以直接影響到寶寶出生后的性格、習(xí)慣、道德水平、智力等各個(gè)方面。孕婦讀書，讀好書，可以使孕婦本身得以充實(shí)、豐富，同時(shí)熏陶了腹中的寶寶，讓他也感受這詩(shī)一般的語言、童話一樣美的仙境，而且還會(huì)刺激胎兒快速地生長(zhǎng)，使大腦的發(fā)育優(yōu)于他人。

　　3.孕婦養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣可以讓自己思維敏捷，填補(bǔ)空虛的靈魂。

　　4.在孕媽媽看書的過程中，由閱讀產(chǎn)生的興奮感可以通過身體傳遞給胎兒，這對(duì)寶寶的腦部發(fā)育是非常積極的刺激，同時(shí)胎兒的整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)也會(huì)向著更近似于母體的方向發(fā)展。除此之外，一本好書能幫助孕媽媽調(diào)節(jié)情感，解除煩惱，淡化孕期憂郁的心情。

　　請(qǐng)謹(jǐn)慎閱讀懸念迭出的長(zhǎng)篇小說

　　1.無論是在多安逸的狀態(tài)的看書，閱讀都會(huì)或多或少消費(fèi)孕媽媽一些體力和精神力，所以，孕期閱讀要掌握一個(gè)適度的時(shí)間，而長(zhǎng)篇小說的閱讀，尤其是那些為吸引讀者，故意制造懸念的作品，就極可能造成準(zhǔn)媽媽因?yàn)檫^分著迷于書中情節(jié)，而不能很好控制自己閱讀時(shí)間的后果，造成精力消耗過大，得不償失。

　　2.懸疑，盜墓等驚悚類小說會(huì)使人心理感到壓抑、緊張，處于一種不良的情緒狀態(tài)下，對(duì)于胎兒的身心發(fā)育是極不利的。

　　3.情感波動(dòng)較大的小說也不建議看，因?yàn)樵衅诘呐�性情緒波動(dòng)不宜太大。

　　4.看小說時(shí)一般都是坐著或睡著，這樣頸椎容易出問題，孕婦也是要運(yùn)動(dòng)的，所以少看為好，適量運(yùn)動(dòng)。

　　孕婦宜看的書

　　好書是那些看后使人精神振奮、情緒良好的書。閱讀這類書籍對(duì)于孕婦及胎兒雙方的身心健康都大有裨益。

　　1.從胎教的角度考慮，孕婦宜選擇一些格調(diào)高雅、趣味盎然、有益于身心健康的書籍。一本好書，可以從中汲取豐富的精神食糧，給人以知識(shí)的啟迪，使人精神振奮，同時(shí)也使人的情趣變得高雅起來，成為一個(gè)脫離了低級(jí)趣味的人，一個(gè)高尚的人，對(duì)深居腹中的胎兒也起列潛移默化的滲透作用。

　　2.孕婦的閱讀內(nèi)容宜選擇那些優(yōu)美的抒情散文、著名的詩(shī)歌、游記、有趣的童話故事、藝術(shù)價(jià)值高的美術(shù)作品，以及有關(guān)胎教、家教、育嬰知識(shí)等書刊雜志，從中獲得知識(shí)和力量，而不要拿起書來就看。

　　溫馨提醒：聽音樂、看書、讀詩(shī)、旅游或欣賞美術(shù)作品等，這些美好的情趣有利于調(diào)節(jié)情緒，增進(jìn)健康、陶冶人的情操。而且對(duì)下一代也是非常重要的。

　　所以，咱們不建議孕媽媽看篇幅過長(zhǎng)的、故事情節(jié)跌宕起伏的長(zhǎng)篇小說，對(duì)胎寶寶的健康是有害無益的。我們建議孕媽媽看那些趣味的、高雅的、對(duì)胎兒有幫助的常識(shí)類書籍。您還可以閱讀“孕婦可以看喜劇片嗎？懷孕看喜劇片需要注意什么”了解更多的懷孕注意事項(xiàng)。希望第一寶寶網(wǎng)提供的母嬰知識(shí)能夠幫助到您。