懷孕，是女人一個重要的時刻，懷孕可以改變女人的身體機能甚至健康情況，所以懷孕期間需要特別重視孕婦的飲食、起居生活等。當您懷孕后，肯定會有很多老人告訴你哪些能做，哪些不能做，哪些食物能吃，哪些食物不能吃等等，懷孕期間的飲食禁忌眾多，到底該信誰的？有很多流傳下來的懷孕期間的禁忌，有沒有科學依據呢？

　　民間的懷孕禁忌科學嗎?

　　妊娠期的忌嘴禁食有的是人們長期生活經驗的總結，有的是根據醫學而來，像孕婦吃了某種食品不易消化或易患病，就列為禁忌。但是說孕婦吃兔肉孩子會長兔唇;孕婦吃狗肉孩子愛咬人等等，都沒有科學根據。雖說這些說法都是無稽之談但從中也反映了人們一種優生的意愿。準爸準媽們都希望能生出一個健康聰明的寶寶來，但是這些民間的懷孕禁忌是否科學還要增加一些這方面的知識。小編覺得民間的一些禁忌有些分析起來還是有一定科學的。

　　民間的懷孕禁忌——孕婦不能做的事

　　1.懷孕婦女的房子不能隨便拆修，也不能搬家

　　這個禁忌主要是與動到胎神有關系。當然，搬家時多少會要整理東西，搬重一點的家具。還有一些是家里的床位、家具等不要隨便移動位置等等，對于孕婦來說的確增加了發生意外的機會，不過這些工作還是可以由家人代勞的。（懷孕初期生活起居需要注意什么？）

　　2.孕婦不能動針線，用剪刀

　　相傳這樣生出來的小孩可能會有缺陷，其實所有的胎兒出生時有大約2-3%的比例有大小不一的畸型，或許也就是這些小部份的不確定性，逐步形成這樣的傳說，毫無道理可談。

　　3.“喜上沖喜”危及母子

　　傳統中有這樣的說法，懷孕期間，家中小叔、小姑嫁娶，不能迎接禮車，否則胎兒會受驚嚇，如果參加婚禮，也不可以吃喜宴或喜餅喜糖等，以免“喜上沖喜”危及母子。這種狀況也是難以理解，不過也算是中國人特有的風俗吧。同樣的，孕婦也不能觀看喪禮，防止沖煞。對于這點也許有一些道理，因為懷孕算是喜事，在愈來愈重視胎教的現在，因為喪事的悲傷氣氛會影響準媽媽的心情，畢竟不是好事。

　　4.曬衣服會造成流產

　　在懷孕后，準媽媽大腹便便，行動受限，為了避免在干家務中出現意外，許多家事還是讓另一半代勞更好!（孕婦外出旅游的注意事項?如何選擇旅游時機）

　　5.孕婦不能看分娩，要難產的

　　這條禁忌頗有點科學根據，因孕婦看到正在分娩的產婦的痛苦表情，聽到產婦的叫喊聲，容易造成一種精神壓力，到自己分娩時可能會神經緊張，以致引起難產。

　　6.懷孕后，家里不要釘釘子，不要打孔。其實這種說法沒有科學依據，只是在做這種活動時，孕婦最好不要親子做。

　　7.正月十五晚上，孕婦不要去看花燈。這也沒有科學依據，沒有影響，不過要是到人多空氣不好的地方去，孕婦最好不要長時間逗留。

　　8.不能去剛生小孩的人家的家里去，否則會造成人家孕婦的奶水不好。這個說法是沒有科學依據的。