孕婦剛感受胎動的時候，能感覺到的胎動次數(shù)很少，而且兩次胎動間隔的時間也很長。事實上，準(zhǔn)媽媽可能今天會感覺到幾次胎動，明天一次胎動也沒有。雖然胎寶寶活動很有規(guī)律，經(jīng)常在踢腿，但是很多胎動還不夠劇烈，沒有辦法讓媽媽感覺到。

　　過了一段時間后，寶寶的胎動會越來越明顯，也會更頻繁。到了懷孕28周，你的寶寶多半作息規(guī)律比較明顯了，胎動規(guī)律也會相對穩(wěn)定下來。作為一般的參考，懷孕28周后，正常胎動的次數(shù)是12小時內(nèi)30-40次左右。（推薦：孕婦什么時候開始感覺胎動？胎動的發(fā)生時間）

　　當(dāng)然，胎動的次數(shù)受很多因素影響。比如，在媽媽忙碌的時候，可能感到胎動的次數(shù)會少一些；而當(dāng)坐下來放松時，就會留意到胎動的次數(shù)變多了。

　　同時，對胎動的研究結(jié)果表明，每個寶寶在子宮里都有自己獨特的作息方式，所以，并沒有所謂所有人“適用”的胎動次數(shù)。關(guān)鍵是要摸清寶寶胎動的規(guī)律。在懷孕末期，準(zhǔn)媽媽可能已經(jīng)漸漸了解了肚子里的那個小家伙的胎動方式。如果胎動規(guī)律突然發(fā)生變化，就需要求助于醫(yī)生了。

　　一天沒有感到胎動正常嗎？

　　如果準(zhǔn)媽媽正在全神貫注地做事，可能不會注意到寶寶的胎動。如果感覺到胎動會讓你安心，那么以下提供的一些辦法，可以使胎寶寶動起來：

　　• 側(cè)身躺著（找些東西墊在你的肚子下面），安靜地待上一會兒。

　　• 把腳墊高，放松。

　　• 給寶寶聽點兒音樂。

　　如果準(zhǔn)媽媽還是感覺不到胎動，而且你感到很擔(dān)心，可以去醫(yī)院檢查，讓自己安心下來。

　　本文介紹的是孕婦正常胎動頻率，一整天胎動多少次算正常。您也可以閱讀“什么是胎動？胎動是什么感覺？”，了解更多的懷孕初期癥狀，第一寶寶育兒網(wǎng)希望各位準(zhǔn)媽媽的身體健健康康。