很多老北京人都愛吃肥腸，肥腸味道特別，很多人不喜歡那味道，不過只要肥腸清洗干凈，對身體還是有些好處的。孕婦能吃肥腸嗎?其實動物的內臟，第一寶寶小編覺得還是應該少吃，畢竟容易有一些微生物細菌。而且肥腸不好清洗，如果想在外面就餐，要謹慎一些，如果想吃肥腸，干凈的方法是自己在家做。

　　肥腸的營養價值

　　肥腸又名豬大腸、豬腸。豬腸是用于輸送和消化食物的，有很強的韌性，并不象豬肚那樣厚，還有適量的脂肪。豬大腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效�？捎糜谥委熖撊蹩诳省⒚摳�、痔瘡、便血、便秘等癥。（孕婦能吃豬肝嗎?專家建議懷孕應少吃動物肝臟）

　　一般人都可食用

　　1.適宜大腸病變，如痔瘡、便血、脫肛者食用；適宜小便頻多者食用。

　　2.感冒期間忌食；因其性寒，凡脾虛便溏者亦忌。

　　孕婦能吃肥腸嗎?

　　孕婦是能吃肥腸的，不過肥腸不好清洗，外面的飯店衛生情況不好，孕媽想吃的話可以自己在家做。

　　肥腸膽固醇高懷孕期間要少吃

　　肥腸屬于高膽固醇的膳食，不過膽固醇也是有一定得生理功能，比如細胞膜的結構、人體各種的生長激素，都與膽固醇有關。健康人膽固醇攝入量要求小于300毫克/天，偶爾吃一頓，只要不暴飲暴食，問題不是很嚴重。建議在膳食中加上海帶、芹菜、韭菜等，這些有利于食物脂肪從消化系統排出。（孕婦吃了既營養又不會發胖的15種食物）

　　準媽們對“孕婦能吃肥腸嗎?”的看法

　　1.干凈衛生的話是可以吃的，但是膽固醇過高，盡量少吃。

　　2.可以適量的吃的，飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。

　　3.沒有嚴格的限制，孕婦可以適當服用，但不要過量。

　　4.可以吃，我當時就特愛吃肥腸，有了寶寶你想吃什么就吃什么，因為你想吃的都是對寶寶有利的。

　　孕婦菜譜：肥腸扒白菜

　　原料：熟肥腸150克，白菜250克，精鹽、花椒水、蔥和姜塊、味精、雞湯、油、濕淀粉適量。

　　制作：把白菜剝去老幫，去掉菜根和菜頭，再切成兩瓣，放入開水內焯一下撈出投涼。

　　把白菜順刀切成約13厘米(4寸)長、1厘米(3分)寬的條(根部相連)，整齊地碼在盤內，再把熟肥腸切成斜刀厚片擺在白菜盤內。

　　勺內放油燒熱，用蔥、姜塊炸鍋，添湯加精鹽、花椒水、味精，燒開后取出蔥、姜塊，把白菜、肥腸投入勺內蓋嚴，移在小火上煨幾分鐘，再移在中火上，勾芡淋香油翻個兒出勺即成。

　　說明：中醫認為，白菜味甘、性溫，有通利腸胃、寬胸除煩，消食下氣等作用；而肥腸則補益人體之大腸、小腸，故本菜肴在妊娠晚期食之有益。

　　孕婦能吃肥腸嗎？想必上面的內容已經幫您解答了，喜歡吃肥腸的媽咪不妨自己在家做肥腸的菜品吧！您還可以閱讀“孕婦能吃日本料理嗎？懷孕吃生魚片好嗎?”來了解更多關于孕婦食譜的知識，第一寶寶育兒網希望 能對每位孕媽咪有所幫助。