懷孕的女人，除了身材變化，身體各方便機(jī)能也會(huì)跟著變化，比如盆腔、子宮。而子宮的變大會(huì)逐漸壓迫膀胱，隨著孕齡變大，孕媽會(huì)出現(xiàn)尿頻的情況，尤其是孕晚期，可能會(huì)半小時(shí)就去一趟廁所，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)尿失禁的情況。下面第一寶寶小編為您介紹為什么懷孕后會(huì)出現(xiàn)尿失禁?
懷孕初期出現(xiàn)的尿失禁，為什么懷孕后會(huì)出現(xiàn)尿失禁?
對(duì)于懷孕初期時(shí)出現(xiàn)的尿失禁，專家們的解釋是雖然孕婦在剛懷孕時(shí)子宮大小未有改變，但孕激素會(huì)引起盆腔充血，并且在盆腔中占據(jù)了大部分的空間，進(jìn)而產(chǎn)生的壓迫感導(dǎo)致了尿頻的發(fā)生。隨著懷孕時(shí)間的增加，孕婦的尿頻癥狀就會(huì)慢慢消失，癥狀消失的時(shí)間一般是發(fā)生在懷孕12周以后。（月經(jīng)沒來預(yù)示懷孕?懷孕期間為什么還會(huì)有月經(jīng)?）
懷孕晚期出現(xiàn)的尿失禁
部分孕婦會(huì)在懷孕晚期出現(xiàn)尿失禁，導(dǎo)致這一時(shí)期尿頻或者尿失禁的發(fā)生是因?yàn)槿焉镒訉m或胎頭向前壓迫膀胱，膀胱貯尿量比非孕時(shí)明顯減少，因而產(chǎn)生尿頻的癥狀。但正常情況下，這種癥狀都是正常的。
部分孕婦由于骨盆底肌肉發(fā)育不良或鍛煉不足，或受過外傷，其承托功能差，對(duì)盆腔內(nèi)器官的承托、節(jié)制、收縮及松弛功能減退而發(fā)生壓力性尿失禁。
壓力性尿失禁也是妊娠晚期一個(gè)正常且常見的生理現(xiàn)象，如果你有大笑、咳嗽或打噴嚏等增大腹壓的活動(dòng)則更是不可避免地會(huì)發(fā)生壓力性尿失禁。
懷孕期間出現(xiàn)尿失禁怎么辦?
醫(yī)生指出，尿失禁現(xiàn)象是妊娠期的正常生理現(xiàn)象，孕婦不應(yīng)該憋尿，而應(yīng)立即去衛(wèi)生間進(jìn)行排尿。有些孕婦會(huì)因?yàn)橄霚p少排尿次數(shù)而特意減少水分的攝入，醫(yī)生表示這種做法是相當(dāng)不對(duì)的。因?yàn)槿藶榈刂袛嗔怂值臄z取，很容易會(huì)另一個(gè)麻煩的產(chǎn)生：便秘。因此，孕婦在孕期不應(yīng)該特意限制自己飲水，而是要注意及時(shí)補(bǔ)充大量水分，以供給循環(huán)和消化的需要，并保持肌膚健康。
正常情況下，孕婦在孕期出現(xiàn)尿頻屬于正常情況，并不用過于擔(dān)心或者特殊治療。但是如果你在發(fā)生尿頻的同時(shí)伴有尿急、尿痛、尿液渾濁等異常癥狀時(shí)，就應(yīng)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生檢查。（懷孕后為什么記憶力會(huì)下降？孕媽媽經(jīng)驗(yàn)分享）
如何避免孕期出現(xiàn)尿頻的癥狀
如果想要避免女性在孕期出現(xiàn)尿頻的癥狀，醫(yī)生建議女性在準(zhǔn)備懷孕之前應(yīng)該充分利用時(shí)間運(yùn)動(dòng)，尤其是對(duì)骨盆底肌肉的鍛煉。在孕前進(jìn)行有效的骨盆底肌肉鍛煉，不僅可以有效地減少孕婦壓力性失禁的發(fā)生，還可以在產(chǎn)婦分娩時(shí)減輕痛苦，縮短產(chǎn)程，甚至還可以起到預(yù)防產(chǎn)后因陰道松弛，有助于恢復(fù)陰道良好的彈性和收縮力等一系列的作用。
如果覺得自己的尿失禁情況異常嚴(yán)重，建議最好到醫(yī)院進(jìn)行尿液檢查，看看是否有異常炎癥。您也可以閱讀“懷孕初期癥狀有哪些？如何判斷是否懷孕了？”，了解更多的懷孕初期癥狀，第一寶寶育兒網(wǎng)希望各位準(zhǔn)媽媽的身體健健康康。
