懷孕期間，很多媽咪會想吃一些口味重的食物，尤其是孕早期的媽咪，麻辣燙就是一種重口味的食物。孕期能吃麻辣燙嗎？街邊的麻辣燙不太衛生，還是少吃為妙。如果非常想吃，最好能找一家衛生情況好的店吃一些。畢竟麻辣燙屬于辛辣，怎么著也應該少吃。而且，麻辣燙其實沒什么營養，常吃也會造成很多危害。

　　孕婦能吃麻辣燙嗎?

　　懷孕早期是可以吃麻辣燙的，對胎兒沒有影響。但不宜多吃。孕婦應當盡可能選擇自己喜歡的食物。不過孕婦吃辣的對寶寶有刺激，特別是皮膚，辣食吃多了寶寶出生時皮膚泛紅，而且火氣還很大，有時寶寶出生之后全身都是紅彤彤的。還是少吃辣食，多吃蔬菜水果對寶寶皮膚好，適當和一點牛奶!營養要跟的上!（孕婦能吃泡菜嗎？懷孕期間泡菜吃多有副作用）

　　孕婦吃麻辣燙要注意什么?

　　為保證蛋白質的攝入量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養;最好 多食用富含蛋白質的食物，進食適量的液體，并注意營養是否均衡。孕婦最好不要吃麻辣燙，因為麻辣燙營養少，而且是辛辣熱性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分而使胃腺體分泌減少，造成胃痛、腸道干燥、痔瘡、便秘或糞便梗阻。便秘時孕婦用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒易造成胎兒不安，羊水早破，自然流產、早產等不良后果。（孕婦能吃八角嗎？懷孕吃調味料的注意要點）

　　常吃麻辣燙的危害

　　危害一：通常用福爾馬林泡過的海產品除了韌性較大外，還可聞到一絲刺鼻的氣味，小商販給魷魚串涂抹上麻辣調味品后便將這些異味掩蓋了，所以不易被人察覺。因此，建議愛吃街邊麻辣燙的人們加強自我保護意識。

　　危害二：麻辣燙的口味以辛辣為主，雖然能很好地刺激食欲，但同時由于過熱過辣過于油膩，對腸胃刺激很大，過多食用有可能導致腸胃出現問題，根本不像某些女性朋友想象的那樣可以減肥。麻辣燙和火鍋雖然味道鮮美，但也暗藏傷害。

　　危害三：街邊麻辣燙常常是滿滿的一鍋，如果沒有燒開、燙熟，病菌和寄生蟲卵就不會徹底殺死，食用后容易引起消化道疾病。

　　危害四：人的口腔、食道和胃黏膜一般最高只能耐受50℃至60℃的溫度，太燙的食物會損傷黏膜，導致急性食道炎和急性胃炎。

　　危害五：麻辣燙太濃太辣，成分過于肥膩，容易導致高血脂癥、胃病、十二指腸潰瘍等疾病。

　　準媽們對“孕婦能吃麻辣燙嗎?”的看法

　　1.還是不要吃的好，麻辣燙里還有太多的不適合孕婦的作料，并且也不是很衛生感覺。

　　2.少吃為妙，偶爾的一兩次就算是過過嘴癮，你找個吃的次數有點多，最好還是不要吃啦。

　　3.盡量不要吃吧，懷孕期間，為了寶寶，還是忌口吧。麻辣燙里很多東西孕婦都不宜吃。

　　4.還是少吃的好啊，我懷孕的時候沒有忌口，孩子一生出來沒幾天就發了好多濕疹,黃疸也半個多月沒有退下來，只好吃藥。

　　5.偶爾吃吃還是可以的，反正也不是天天吃，我懷孕的時候吃過幾次，不過現在方便了，想吃的時候可以在家自己做著吃!

　　6.這些東西建議少吃，刺激性的東西吃多了，可能形成胎毒，到時候寶寶容易出濕疹之類的皮膚問題。而且這些東西的衛生狀況也不一定很好。

　　7.我懷孕的時候也有一段時期非常想吃麻辣燙，在控制之下，我記得吃過三次哦，不過我沒有要辣椒哦，個人認為想吃的東西是自己身體里面缺這樣的東西，需要這樣的東西，所以才會特別想吃，不過這東西不可以常吃，因為這東西沒有營養不說，而且有老人說吃粉條多了容易糊涂不是件好事，雖然不知道是真是假但是還是少吃的好。吃個一次二次打個饞蟲就行了，不要常吃，畢竟對胎兒沒好處哦。吃過了吃幾次就不會再想了。

　　雖然孕婦吃麻辣燙對身體沒有什么危害，但是還是不建議孕婦吃麻辣燙，如果特別想吃的話可以在家中自己做麻辣燙吃是比較安全衛生健康的，千萬不要圖方便而買麻辣燙吃對身體是有危害的。您也可以閱讀“孕婦能吃土豆嗎?懷孕吃發芽土豆可致胎兒畸形”，了解更多孕婦食譜，第一寶寶育兒網希望能對懷孕媽媽和胎兒的健康起到幫助作用。