很多孕媽媽在懷孕以后會(huì)出現(xiàn)疲勞、睡眠過多或者睡眠困難的情況，有的媽媽還容易煩躁、發(fā)怒。有些準(zhǔn)媽媽懷疑自己是不是得了產(chǎn)前抑郁癥或者產(chǎn)前焦慮癥。其實(shí)，產(chǎn)前抑郁癥的癥狀是比較常見的，普遍存在于健康的孕婦中，有時(shí)候，這些癥狀確實(shí)會(huì)影響孕媽媽的生活，本文將會(huì)詳細(xì)介紹產(chǎn)前抑郁癥的癥狀和產(chǎn)前焦慮癥的癥狀，幫助準(zhǔn)媽媽實(shí)時(shí)掌握自身的健康狀況。
產(chǎn)前抑郁癥的危害
如果產(chǎn)前抑郁癥比較嚴(yán)重的話，有可能導(dǎo)致孕媽媽無法完成日常的工作、甚至有傷害自己的想法，如果出現(xiàn)上述情況，應(yīng)盡早去看看心理咨詢師，或者去看醫(yī)生，當(dāng)然去看治療專家或精神科醫(yī)生并不代表孕媽媽有缺陷，因此，請(qǐng)準(zhǔn)媽媽不要過于擔(dān)心。相反，這表明孕媽媽愿意采取必要措施來保障自己以及寶寶的安全和健康。
產(chǎn)前抑郁癥的癥狀是什么？
如果準(zhǔn)媽媽有3種或更多的產(chǎn)前抑郁癥的癥狀，并持續(xù)2周以上，此時(shí)應(yīng)盡快去看看醫(yī)生，看是否需要去接受心理治療。
(1)覺得所有的事情都沒有意思、沒有樂趣。
(2)整天感覺沮喪、傷心，或“空蕩蕩的”，而且每天如此。
(3)難以集中精力。
(4)極端易怒或煩躁，或過多的哭泣。
(5)睡眠困難或睡眠過多。
(6)過度或從不間斷的疲勞。
(7)總是想要吃東西或根本不想吃東西。
(8)不應(yīng)該的內(nèi)疚感，覺得自己沒有用，沒有希望。
如果情緒周期性地起起落落，一段時(shí)間抑郁，一段時(shí)間又不正常地情緒高漲，如活動(dòng)增加、幾乎不需要睡眠或吃東西、急速跳躍的思想、不恰當(dāng)?shù)纳缃槐憩F(xiàn)，或減弱的判斷力。這些都是“雙相抑郁”的嚴(yán)重病癥的癥狀，這種情況需要馬上就醫(yī)。如果出現(xiàn)這些雙相產(chǎn)前抑郁癥的癥狀，請(qǐng)立刻去醫(yī)院就診。
產(chǎn)前焦慮癥有什么癥狀？
如果準(zhǔn)媽媽每天都感覺不知所措和緊張，也請(qǐng)去看看產(chǎn)前保健的醫(yī)生，了解下自己是不是得了產(chǎn)前焦慮癥，必要時(shí)也可以看看心理咨詢師。下列癥狀表明準(zhǔn)媽媽可能患上了產(chǎn)前焦慮癥
(1)驚恐發(fā)作。驚恐障礙會(huì)在事先毫無預(yù)警的情況下突然發(fā)生，并伴有心悸、頭重腳輕或頭昏、掌心出汗、氣短，感覺就像心臟病發(fā)作或暈倒的癥狀。
(2)經(jīng)常性地為自己或?qū)殞毜慕】祿?dān)憂，或者經(jīng)常感覺有些可怕的事情將要發(fā)生。
本文介紹了產(chǎn)前抑郁癥的癥狀和產(chǎn)前焦慮癥的癥狀，如果情況比較嚴(yán)重，應(yīng)盡快看醫(yī)生，文章內(nèi)容并不能作為治療孕期疾病的依據(jù)，只能作為參考。如果您要治療疾病，請(qǐng)您向醫(yī)生或?qū)I(yè)人士咨詢。您也可以閱讀“孕婦得了甲亢怎么辦？如何治療？”，第一寶寶育兒網(wǎng)衷心祝愿各位準(zhǔn)媽媽身體健康。
