由于孕媽咪相對于普通女性來說，肚里多了一個胎寶寶，所以在穿著上與平常女性相比來說，也有很多的不同，有些鞋，如高跟鞋不能再穿了，另外在孕婦內衣和文胸上也應選擇寬松透氣的純棉質，此外孕婦褲子、內褲，甚至小到襪子都有一些注意事項哦，第一寶寶通過向專家咨詢，掌握了孕婦穿著的很多注意事項，以及孕期哪些穿法和穿著是不適宜的！

　　孕婦穿高跟鞋壞處很多

　　有些孕婦愛美或者由于工作的原因，而選擇穿高跟鞋，其實孕婦穿高跟鞋的弊端有很多的。

　　(1)加重身體重心前移趨勢，容易摔倒，導致足踝扭傷甚至流產、早產。重心的改變還會增加腹部、腿部等肌肉群的負擔，使人易疲勞，誘發妊娠不良反應。

　　(2)導致身軀前傾，骨盆傾斜，使骨盆各徑線發生變異，也不利于分娩的正常進行。

　　(3)使腹壓增高，腹腔血流量減少，影響胎兒的供血，使胎兒的營養物質供應不足，影響發育。

　　(4)導致前腿弓、后腿繃，易造成腰背肌勞損，產生慢性腰痛，以及因全身重量集中在前腳掌上造成趾關節疼痛病，并且影響足部血液循環，加劇下肢浮腫。

　　關于孕婦穿平底鞋的錯誤認識

　　有些孕婦認為穿平底鞋最佳，其實這并不是孕婦的最佳選擇，長期穿也不好。很多平底鞋缺乏支托作用，走路時振動會直接傳到腳上，同樣會造成疲倦、腿痛、背痛情況。孕婦最好穿后跟約2至3厘米高的軟底布鞋或旅游鞋。這些鞋有良好的彈性，可隨腳的形狀變化，減輕孕婦的身體負擔，防止摔倒等不安全的因素。（孕婦適合穿什么樣的鞋出行？）

　　孕婦穿內衣和文胸的注意事項

　　孕婦不宜穿著胸部有扣子及其它堅硬飾物的上衣，夏天時衣料則最好是吸濕性強、手感好的純棉。因為妊娠中期以后，孕婦以胸式呼吸為主，且呼吸較深。上衣如果過緊，勢必影響胸部呼吸活動。有的婦女在懷孕后仍穿緊身衣，容易導致乳頭內陷，影響日后哺乳。妊娠期間隨著乳房日漸增大，應及時更換文胸，不要使用過小的文胸。

　　孕婦穿褲子的不適宜

　　褲子宜選擇腰部有系帶的，這樣松緊可自由調節，褲帶不能束得過緊，以免增大的子宮不能上升而前凸，造成懸垂腹，導致胎位不正、難產。

　　窄窄的褲子(如牛仔褲)緊緊地束縛腰部及腿部，影響下肢血液循環，有礙子宮胎盤的血液循環，影響胎兒的正常發育，也不宜穿著。

　　孕婦內褲和短褲的選擇

　　孕婦內褲不宜過緊，最好選用能把肚子及臀部完全遮住、適于孕婦用的短褲。

　　孕婦穿襪子不宜過緊

　　孕婦在穿襪子時，也不能穿太緊的，以免影響下肢血液循環，使下肢靜脈壓更加增高，導致靜脈曲張。

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