魚的種類繁多，孕婦能吃的魚類也很多，但是有一種魚最好不要吃，就是河豚魚。河豚魚有劇毒，如果處理得好，吃起來很美味，但是能處理的很好的飯館是很少的，孕媽們最好不要冒此風險。下面來了解一下孕婦為什么不能吃河豚魚。

　　孕婦最好不要吃河豚魚

　　很多人都知道河豚魚是非常美味的魚，河豚魚雖味美鮮口，但它的一些組織含有劇毒，以致食后發生中毒死亡。

　　河豚的毒素主要分布在卵巢和肝臟部位，其次為腎臟、血液、眼睛、鰓和皮膚，每年2-5月是河豚卵巢發育期，毒性最強，6-7月產卵后，毒性減弱，所以河豚中毒多發生在春季。（孕婦可以吃黃鱔嗎？懷孕吃黃鱔的好處）

　　河豚魚中毒癥狀

　　河豚魚中毒潛伏期一般10-45分鐘，長者達3個小時，初期感覺手指、口唇、舌尖麻木或有刺痛感，然后出現惡心嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀，并且四肢無力以至全身麻痹或癱瘓，嚴重者眼球遲緩、瞳孔放大、血壓和體溫下降，呼吸衰竭而死亡。

　　所以孕婦最好不要去嘗試吃河豚魚。

　　溫馨提示：魚類對孕期來說是非常重要的，建議孕期每周最好吃兩次魚，魚的肉質細嫩、蛋白質豐富，為不飽和脂肪酸，魚油中有對人體有益的EPA和DHA，DHA被稱為“腦白金”;而且含有多種礦物質，如鈣、鈉、鉀、鎂、碘;魚油和魚肝油是維生素A和維生素D的重要來源，這些營養物質對兒童的大腦、視力和骨骼發育非常有好處。（孕婦能吃皮皮蝦嗎？懷孕吃皮皮蝦的禁忌）

　　準媽們對“孕婦能吃河豚嗎?”的看法

　　1、盡量不要吃，不過吃了也不要太過擔心了，做河豚要求很嚴格的，做出的河豚廚師應該是先試過的，以后盡量不吃吧，我那會是沒吃，倒是沒聽說會對寶寶不好，不過安全起見還是不吃的好。

　　2、如果處理得好的話，一般沒問題的，如果有毒沒處理好，當時就over了。

　　3、吃了沒有反應的話那么對大人孩子都沒有影響，盡量少吃了。

　　4、河豚魚肉中雖然不含河豚毒但建議孕婦不食用為佳，至于是否引起胎兒過敏，則沒有臨床資料可以給予證實。

　　5、孕婦最好不吃河豚，因為河豚魚體內血液內臟都有致命的神經毒，一旦不慎吃進這些神經毒很快會使人神經麻痹，更會危及宮內胎兒。所以，從安全考慮，孕婦不要吃河豚。

　　河豚肉雖然美味，但是如果不能到正規專業的制作河豚的飯店吃的話，建議孕媽最好還是別冒風險嘗試了，為了寶寶，安全才是第一位的。您也可以閱讀“懷孕能吃小黃魚嗎?孕期吃魚有利胎兒大腦發育”，了解更多孕婦食譜，希望能對懷孕媽媽和胎兒的健康起到幫助作用。